心筋梗塞は心臓を危険にさらす病気です。その合併症の多くは心臓に関連しています。重症の場合はショックを引き起こしたり、直接死に至ることもあります。心筋梗塞の予防法はありますか?心筋梗塞にも一連の看護対策があります。患者がそれを厳密に実行し、医師の治療と組み合わせれば、心筋梗塞はもう恐ろしい病気ではなくなります。 心筋梗塞の看護対策: 1. 心理的ケア 通常、患者は精神的に快適で幸せな状態を保ち、緊張や恐怖を取り除き、感情をコントロールし、興奮しないように注意する必要があります。そして、過労や風邪をひかないようにしてください。これらの要因は狭心症や心筋梗塞を引き起こす可能性があるからです。 2. 急性期には絶対安静が必要である 安静時にはケアを強化する必要があります。患者の負担を増やさないために、食事、洗面、排尿、排便の介助を行う必要があります。その後は病状の変化に応じて徐々に活動量を増やしていきます。休憩環境は静かで快適、清潔で、室温が適切である必要があります。 3. 四肢の血栓症や便秘を避ける 長期間寝たきりの患者は、四肢血栓症を避けるために定期的に受動的な四肢運動を行う必要があります。便秘は、安静、環境の変化、排便などにより起こりやすくなります。排便時に過度の力を加えないように患者に注意を促す必要があります。過度の力を加えると心臓への負担が増加し、心筋低酸素症が悪化し、生命を危険にさらす可能性があります。 4. 軽めの食事を摂る 野菜、果物、大豆製品など、消化がよく、ガスの発生が少なく、適量のビタミンを含む食品を摂取してください。毎日必要なカロリーと栄養を維持し、少量の食事を頻繁に摂取し、食べ過ぎによる心臓への負担の増加を避け、喫煙と飲酒を控えてください。動物の内臓、脂肪の多い肉、チョコレートなど、コレステロールを多く含む食品を控えましょう。心不全や高血圧の人は、ナトリウム塩の摂取を制限すべきです。 5. 突然の心筋梗塞を予防する 狭心症や心筋梗塞が起こったら、まずは横になるか静かに座って休ませてください。歩き回ったり、慌てて動かしたりしないでください。 6. 非定型症状に注意 狭心症や心筋梗塞の症状は、非常に非典型的な場合もあります。たとえば、反射性歯痛を経験する患者もいますし、心筋梗塞の後に胃痛が現れる患者もいます。このような状況に遭遇した場合は、警戒する必要があります。冠状動脈疾患の病歴がある患者は無視せず、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。 心筋梗塞は予防可能です。人生において心臓と肝臓を守る最も効果的な方法は運動することです。生命は運動にあり、生命は心臓の鼓動から生まれます。年齢に関係なく、運動細胞の有無に関係なく、毎日少しの時間でも運動していれば、心筋梗塞はあなたから遠ざかり、一生起こることはないと私は信じています。 |
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