顔のさまざまな部分にニキビが現れた場合、誰もがそれが何を意味するのか注意を払う必要があります。たとえば、上唇の端にニキビが現れた場合、それは多くの要因に関連しています。皮脂腺が過剰な油を分泌し、それが毛穴を詰まらせ、毛穴を大きくし、炎症を引き起こします。また、体内の熱や毒素もニキビの原因の一つで、体内の熱の原因は夜更かしや脂っこい食べ物の食べ過ぎなど現代人の食生活にも関係しています。 唇の周りのニキビの原因は何ですか? 1. 皮脂詰まり ニキビは毛包と皮脂腺の詰まりや炎症によって引き起こされます。思春期には、体内のホルモンが毛髪の成長を刺激し、皮脂腺からの皮脂の分泌を促進します。その結果、毛髪と皮脂腺に多くの物質が蓄積し、皮脂と細菌が付着して皮膚の赤みや腫れを引き起こします。 2. 体内の熱と毒性 唇の周りにできるニキビは、体内の熱と毒素が原因です。たとえば、夜更かししたり、辛い食べ物を食べたり、暑い天候で体が熱くなったりすると、このタイプのニキビが発生します。下唇のニキビは、体力の低下や生殖器系の異常の兆候です。冷たい飲み物や冷たい食べ物を控えましょう。 3. 消化不良 唇の周りにニキビがある友達は、基本的に胃の問題や胃痛など、消化器系の機能が低下しています。 4. 偏食がひどい 好き嫌いが多く、果物や緑の野菜を好んで食べない人の約 20% にニキビができ、そのうち 80% 以上が唇の周りにできます。 唇の周りにニキビができた場合はどうすればいいですか? 1.顔を洗いすぎたり、洗わないでいたりしないでください。1 日に 2 ~ 3 回、温水で洗えば十分です。冷たい水では脂分が落ちにくいため、熱いお湯は皮脂の分泌を促進します。刺激のある石鹸は使用しないでください。硫黄石鹸はニキビに一定の効果があります。バニシングクリームやその他の油分の多い化粧品は使用しないでください。 2.化膿や炎症を防ぐために、ニキビを手で絞らないでください。膿が破れて吸収されると、傷跡や色素沈着が形成され、美容に影響を及ぼします。重度の感染症には抗生物質が効果的です。 3.野菜や果物を多く摂り、脂肪、砂糖、辛いものなどの刺激の強い食べ物を控えましょう。 「四つ減らして一つ増やす」、つまり辛い食べ物(ピーマン、玉ねぎ、ニンニクなど)を控え、脂っこい食べ物(動物性油、植物性油など)を控え、甘いもの(砂糖、コーヒーなど)を控え、「刺激のある食べ物」(犬肉、羊肉など)を控え、適量の冷たい野菜や果物を食べて、過剰摂取による胃のトラブルを防ぎましょう。 4.朝は排便に最適な時間で、一日の新陳代謝を助けます。古い便を排出し、スムーズな排便を維持するために、腹部マッサージと連携する必要があります。一般的には、へそを中心に時計回りに10分間マッサージします。 5.症状の悪化を避けるため、自分で薬を購入したり、ホルモンを含む外用薬を絶対に使用しないでください。化粧品を乱用したり、厚化粧をしたりしないのがベストです。 6.喫煙、飲酒、濃いお茶の摂取は避けてください。活動性炎症性ニキビ(丘疹や膿疱など)の患者は、日光を避け、風や砂を避けてください。寒すぎたり、暑すぎたり、湿度が高すぎたりする場所もニキビにはよくありません。 7. 11時前に寝るのがベストです。寝る前に夜食を食べないでください。コンピューターを使う時間を減らし、携帯電話の電源を入れずにベッドの横に置いておきましょう。携帯電話は肌に深刻な影響を与える可能性のある放射線を放出します。 8.ニキビ治療のために避妊薬を服用することが、若い女性の間で流行しています。しかし、避妊薬を安易に服用すると、特定の副作用を引き起こす可能性もあります。ニキビ治療薬は医師の指導の下で使用する必要があります。 9.薬物やホルモンを乱用しないでください。診断がはっきりしない、病気を治療したいという熱意がある、自己治療をする、医師の指示に従わない、薬を不適切に使用するなどの理由で、ニキビが適切に治療されず、副作用や深刻な結果を招くことがあります。乱用されるホルモンには、皮炎萍、皮康王、烏卓児などがある。ホルモンは皮脂腺の増殖を刺激し、皮脂腺の過剰な分泌と皮膚への二次的な損傷を引き起こす可能性があります。症状には、多毛症、感染症への感受性、皮膚の薄化、色素沈着、血管拡張、ホルモン依存性皮膚炎などがあります。 |
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