寝ているときに頭皮がひどくかゆくなります

かゆみは人間に限らず動物にも特有の感覚です。動物が耳や頬を掻いているのをよく見かけます。実は、かゆいのです。私たちも体がかゆいと、反射的に掻いてしまいます。しかし、皮膚の潰瘍など、掻いてはいけないかゆみもあります。かゆみはいつでも起こります。仕事をしているときや寝ているときなどにも起こることがあります。では、なぜ寝ているときでもかゆみを感じるのでしょうか?

1. 全身性掻痒症

成人に多く見られ、かゆみは1か所から始まり、徐々に全身に広がることが多いです。多くの場合、特に夜間に発作的に起こります。重症の場合、発作的に悪化する持続的な痒みとして現れます。飲酒、コーヒー、紅茶、気分の変化、辛い食べ物の刺激、機械的な掻きむしり、暖かい寝具、さらには何らかの暗示によっても、痒みの発現や悪化が引き起こされることがあります。引っかき傷、血液のかさぶた、色素沈着、さらには湿疹性変化、苔癬様変化、膿皮症、リンパ管炎、リンパ節炎などが二次的に起こることもよくあります。

かゆみのある皮膚の治療：

西洋医学では、主に鎮静やかゆみの緩和に用いられます。すでに肌が乾燥してかゆみがある場合は、患部を掻かないように注意してください。掻くとかゆみが悪化し、患部が広がるだけです。寒い外から急に暖かい部屋に入ったときや、夜寝る前に厚手のコートを脱いでベッドに横になったときなど、寒さと暑さの刺激で急に肌がかゆくなり、思わず掻いてしまいますが、掻けば掻くほどかゆみが増し、掻けば掻くほどかゆみがひどくなるという悪循環に陥ってしまうことは、誰にでもあるのではないでしょうか。また、掻くと皮膚が傷つき、反応が強くなる可能性が高くなります。強く掻きすぎると皮膚炎を引き起こしたり、色素沈着や苔癬化が残って治療が難しくなることもあります。

そのため、かゆみがそれほどひどくない場合は、我慢して、気軽に掻かないようにしてください。乾燥してかゆい部分には、保湿剤を使用するとよいでしょう。かゆみがひどい場合は、ミントなどの冷却成分が入ったかゆみ止め軟膏・ローション（カラミンローション、シプロジニルクリーム、トリアムシノロン尿素軟膏など）を塗って症状を和らげ、徐々に皮膚を正常に戻すこともできます。また、冷水に浸したタオルを局所的に冷湿布して、かゆみのある皮膚の症状を和らげることもできます。経口薬としては、乾燥肌の人はタラ肝油カプセルを1日3回、1回1カプセルずつ服用することができます。

経口マルチビタミン:

（セルコン錠、セントラム錠など）、カルシウム錠なども、かゆみの治療に一定の補助効果があります。一般的なかゆみ症状が現れた場合は、日中はアステミゾールやセチリジンなどの非鎮静薬を服用し、夜寝る30分前にクロルフェニラミンやシプロヘプタジンなどの鎮静性抗ヒスタミン薬を服用します。ガイドライン：全身のかゆみが耐えられない場合は、フェネルガンやシプロヘプタジンなどの抗アレルギー薬を服用して症状を緩和することができます。