不眠症を治療する中医学の方法は何ですか?

不眠症は症状である場合もありますが、病気である場合もあります。不眠症の主な症状は寝つきの悪さであり、人々の生活に大きな影響を与えます。不眠症を治療する方法はたくさんあります。伝統的な中国医学も不眠症の治療に非常に効果的であり、マッサージによって緩和することができます。

1. 心臓と脾臓の両方が不足している

主な症状は、頻繁な夢、目覚めやすい、動悸、物忘れなどです。症状には、めまい、疲労、食欲不振、顔色不良、腹部膨満、食欲不振なども含まれる場合があります。長期にわたる病気は脾臓と胃を損傷し、気血の生成が不十分になります。または、出産後に大量の血液を失った女性は、血液が心臓を養うことができず、心臓と脾臓が虚弱になり、精神が落ち着かないため、夢をよく見、驚きやすく、物忘れが激しく、動悸がします。気血の不足により骨髄に栄養が行き届かず、清陽が上昇できず、めまいや立ちくらみが生じます。血虚は顔に栄養を供給できないため、顔色がくすんでしまいます。脾臓が正常に機能しなくなると、食べ物は味がなくなります。血の不足と気の不足により、手足がだるく疲れた感じがします。治療は心臓と脾臓を養い、気を補充し、血液を生成することを目的とします。

2. 陰虚と火過剰

主な症状は落ち着きのなさ、不眠、動悸、不安感などです。症状としては、めまい、耳鳴り、物忘れ、背中の痛み、夢精、五感の発熱、口渇なども挙げられます。腎陰が不足して心臓に補給できず、水と火が調和せず、心臓の火が過剰に活動し、君子火が上昇して精神を乱し、落ち着きのなさ、不眠、動悸、落ち着きのなさ、物忘れを引き起こします。陰液が上方に流れることができなければ、口の中は乾燥し、唾液も少なくなります。陰は陽を制御できず、陰が不足し、火が過剰になるため、5つの心臓に熱が生じます。腎陰が不足し、髄海が養われず、肝火が興奮し、めまいや耳鳴りを引き起こします。腎精の欠乏と精門の緩みにより夢精が起こります。腰は腎臓の本拠地です。腎陰が不足すると腰に栄養が行き届かず、腰痛の原因となります。治療は陰を養い火を減らし、心を養い心を落ち着かせることを目的とします。

3. 心臓と胆の気の不足

主な症状は不眠、頻繁な夢、目覚めやすいなどです。症状には、驚きやすい、動悸、息切れ、疲労、透明で長い排尿、または衰弱による不眠、体重減少、顔色不良、疲労しやすい、または不眠、動悸、めまい、口や喉の乾燥などが含まれる場合もあります。過労、病気、喜びすぎ、発汗過多などにより、心気が消耗したり、子供、老人、虚弱者が突然恐怖を感じたりすることで、勇気の気が漏れ出し、心胆気の欠乏、心気の分散、心の栄養失調、心を落ち着かせる方法がないために不眠症などを引き起こします。心の気が不足すると、落ち着きのなさ、不眠、動悸、頻繁な夢、息切れ、疲労などの症状が現れます。臆病で臆病、決断力に欠けるため、怖がりで目が覚めやすい性格です。臆病で、物事に遭遇すると怖がり、怒りやすい性格です。血と陰の不足により体液が停滞し、顔色が悪くなり、口や喉が乾燥し、めまいなどの症状が現れます。この症候群は、長期間にわたる血液循環の悪化または生命力の喪失によって引き起こされ、瘀血を伴うこともあります。治療は気力を活性化し、神経を落ち着かせ、心を落ち着かせることを目的としています。