人体の高尿酸を治療する方法

体内のいくつかの臓器はホルモンを分泌し、これらのホルモンは体のバランスを保つことができます。これらのホルモンは多すぎても少なすぎてもいけません。ホルモンの量は体の機能をコントロールし、尿酸もホルモンの一種です。体内の尿酸値が高いことがわかったら、すぐに調整する必要があり、特に毎日の食事を正しく調整する必要があります。野菜や果物をもっと食べ、軽めの食事をし、足をもっと頻繁に浸して調整することができます。

軽めの食事をし、野菜を多く摂り、水をたくさん飲みましょう。紫ナス、上海菜、レタス、蓮白菜をもっと食べましょう。緑の野菜であるほうれん草を避け、豆類の摂取量を減らすか、まったく食べないようにしてください。魚介類、動物の内臓、鍋は固く禁止、ビールは絶対に禁止です！

尿酸値を下げる食品をもっと食べましょう。

（１）トウモロコシのひげ、ハトムギの実。

（２）葛根とヨクイニン

（３）ナスとブロッコリー

毎日または頻繁に足をお湯に浸す習慣をつけましょう。自動加熱式の足湯を使用するのが最適です。1 回につき 20 分以上 30 分以内で足を浸します。全身がわずかに汗ばむまで洗えるのが最適です。足を洗うときに、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果のある漢方薬を加えることもできます。

パパイヤ茶を飲むと尿酸値が下がります。 70%～80%熟した青パパイヤを選びましょう。お茶の種類に制限はありません。 2つを一緒にして煮ます。スイカの皮は剥かないでください。約20分煮れば飲めます。

モクレンの葉を入れて沸かした水を飲むと尿酸値を下げることができます。水を沸かす容器の大きさに応じて、モクレン葉を何枚か選びます。通常、10 枚の葉があれば鍋 1 杯分の水を沸かすことができます。調理後すぐに飲んでも大丈夫ですが、苦いと感じる場合は、水に少量の蜂蜜を加えると味が引き立ちます。

痛風が起こった場合、痛みを和らげたり抑えたりするために薬を使用することができます。コルヒチン錠は痛みを素早く和らげるために使用できます。

予防

野菜をもっと食べて、水をもっと飲みましょう。

痛風発作が起こったときだけ薬を服用してください。他のときには薬に頼って痛風を抑えようとしないでください。副作用が出る可能性があります。