乳輪のサイズを小さくすることはできますか？

女性は年齢を重ねるにつれて乳輪が大きくなることがありますが、特に妊娠中はこの現象がより顕著になることがあります。乳輪が大きくなると胸の美しさが損なわれる可能性があるため、多くの女性が乳輪を小さくしたいと考えています。実際、ビタミン B やビタミン C を塗るなど、特定の物理的な方法で乳輪を小さくすることができます。さらに、症状が深刻な場合は、手術で治療できる医師に相談することができます。

乳輪のサイズを小さくすることはできますか？

1. 物理的な方法で減らす

乳輪の外側にビタミンEとビタミンCを塗ると、乳輪が徐々に薄くなり、小さくなり、色が薄くなります。また、普段から親指と人差し指を使って乳輪を回転運動させることで、血行を促進し、乳輪を軽くしたり小さくしたりすることもできます。

乳輪を小さくしたり、赤くしたりできる製品が市場にたくさん出回っています。乳輪を小さくするためにそれらを塗ることができます。ただし、製品を選ぶときは、乳房にダメージを与えないように、刺激の少ない植物を選ぶように注意する必要があります。

2. 手術でサイズを小さくする

乳輪の肥大は妊娠中や授乳後の女性によく見られ、乳房の肥大や垂れ下がりを伴うことも少なくありません。美しい乳輪の直径は3～5cmです。この基準を超えると、乳房が垂れて形が崩れ、見た目が悪くなり、色が変化することもよくあります。これは、授乳中に乳房が膨らみ、その後再び縮むことで起こることが多く、乳房の垂れ下がりを伴うことがよくあります。

美しい乳輪を取り戻すには、乳輪縮小手術が必要です。乳輪の周りの余分な部分を手術で取り除き、正常な大きさに戻します。たるみがある場合は、同時に修正することもできます。手術は局所麻酔で完了し、手術後に傷跡は残らず、回復期間は約1週間です。

乳輪縮小手術の具体的な手順は以下のとおりです。ご興味のある方はご覧ください。

（１）麻酔

乳輪縮小手術は局所麻酔で行うことができます。

（２）切開

この手術では、乳輪の周囲を円周切開または扇形切開します。乳輪縮小手術では乳首や乳房組織は損傷しません。切開痕は乳輪の縁または乳輪の内側に残り、通常は目立ちません。

（３）乳輪切除

乳首を中心に適当な半径（通常1.5～2.5cm）の円を描き、その範囲外の円形乳輪の皮膚を除去します。乳首と乳輪への血液供給不足を防ぐために、真皮と皮下血管網を保護します。

（４）調整

新しい乳輪の半径に合わせて半径を小さくするために、外側の皮膚から横方向に三角形の皮膚片を除去します。

（５）縫合