出産後の膣の乾燥にはどうしたらいい？この3つの方法が効果的

出産後の回復期間が過ぎると、性生活が再び議題に上がるが、新米ママの中には神経質になり、膣がいつも乾燥している人もいる。編集者は、健康のためにビタミンB2を豊富に含む食品をもっと食べること、そして夫婦はもっとコミュニケーションを取ることを推奨している。

1. この原因による性交中の膣乾燥の問題は、自然に回復する可能性があります。出産後、女性の体はプロラクチンと呼ばれる特別なホルモンを生成し、膣液の​​分泌を抑制し、膣の乾燥を引き起こしやすくなります。この状況は非常に一般的であり、一定期間後に自然に回復します。

2. 牛乳や牛乳製品、動物の肝臓や腎臓、卵黄、ウナギ、ニンジン、キノコ、海藻、セロリ、ミカン、柑橘類など、ビタミンB2が豊富な食品をもっと食べましょう。また、老鶏スープやフナスープなどのスープには多くのビタミンが含まれており、体を補充し、気と血を養い、膣の乾燥を和らげることができます。また、当帰、高麗人参などの漢方薬もあり、女性の内分泌を調整し、膣に潤いを与えることもできます。

3. 性交中に膣の乾燥が起こった場合、夫婦はよくコミュニケーションを取り、特に夫は妻を慰め、思いやりを持ち、性交中にキスや愛撫などの前戯を増やして、妻の性的関心を十分に刺激する必要があります。これにより、妻はよりリラックスし、膣は徐々に潤いを取り戻し、性生活の質を向上させるのに役立ちます。

出産後のセックス中に膣の乾燥の問題が発生した場合、無理にセックスをしないでください。そうしないと、性生活の質が低下するだけでなく、性的不感症にもつながります。出産後のセックス中に膣の乾燥の問題が発生した場合は、それを効果的に解決するための適切な方法を見つける必要があります。出産後のセックス中に膣の乾燥が発生した場合の対処方法に関する上記の内容が、すべての産後母親に役立つことを願っています。