体温を測って排卵日を測る方法

排卵周期を測る方法はたくさんあります。病院の医療機器検査だけが正確だと思い、定期的に病院に通う人もいます。面倒だと感じて、最も直接的な方法である排卵検査薬を使う人もいます。実は、体温を測定することでも排卵周期を検知することができます。では、排卵を検出するために体温をどのように測定するのでしょうか? ここでは、排卵を検出するために体温を測定する方法を詳しく説明します。

1.体温を測って排卵周期を測る方法

最初に注意すべきことは、固定された時点を選択することです。この時点は通常、朝起きたときです。早く起きる人もいれば、遅く起きる人もいます。これは個々の状況によって異なります。しかし、ここで注意すべき点が 2 つあります。まず、夜にはこの時間よりも少なくない 6 時間以上の睡眠を確保する必要があります。 2つ目のポイントは、起きたら静かに横になって、体温計を手の届くところに置いておくことです。動かないようにしてください。

2 番目に注意すべき点は、特別な測定場所を選択することです。これは、体温計を脇の下に当てて体温を測定する通常の方法とは異なります。体温計を舌の下に置きます。時間的には5分くらいあれば十分でしょう。

3 番目に注目すべき点は、忍耐力です。あらゆることの中で最悪なのは、3日間釣りをした後、2日間網を乾かすことです。これは、排卵が近づくにつれて毎日少しずつ変化する体温を測定する場合に特に当てはまります。もしあなたが怠け者なら、私はあなたに何もしてあげることができません。

4 番目に注意すべき点は、適切な記録を保管することです。今はこれらの小さな変化を覚えているかもしれませんが、明日以降は忘れてしまいます。したがって、適切な記録を保存することが非常に重要です。全然油断できない。ただ白紙に走り書きするだけではだめなのです。専用の温度計と同様に、記録紙にも専用の温度計を使用するのが最適です。

2. 体外受精用の卵子の採取方法

卵子の採取はヒト絨毛性ゴナドトロピン注射後35～36時間以内に行われます。早すぎても遅すぎても、採取される卵子の量や質に影響します。また、早すぎると卵子が完全に成熟できず、未熟な卵子が多くなります。しかし、遅すぎると大きな卵胞が形成され、卵子が卵子に到達できなくなります。

卵子採取は、全身麻酔または局所麻酔下で行うことができる小手術です。膣超音波装置で採卵針を膣から挿入し、卵巣まで到達させて卵子を採取します。その後、採卵スタッフが顕微鏡下で採取した卵子をすぐに胚培養液の入った培養皿に移し、37℃のインキュベーターで培養します。膣内超音波吸引は簡単な手術なので、卵子採取スタッフの中には時間を節約するために全身麻酔ではなく鎮痛剤を使用する人もいます。

通常、卵子の採取には 30 分もかかりません。卵子採取後、女性は軽い痛みと少量の出血を感じますが、病院で1～2時間休んだ後、帰宅できます。このような小さな手術は、通常の生活に影響を与えることはありません。卵胞の大きさが異なるため、採取された卵子の成熟段階も異なります。まだ成熟していない卵もありますが、成熟しすぎている卵もあります。採取したばかりの卵子は卵丘細胞に囲まれており、通常は細胞の膨張具合で卵子の成熟度を判断できます。しかし、卵子の成熟の正確な段階を知りたい場合は、卵子からそれらの細胞を分離する必要があります。