なぜ食べられないのですか？

食べられないことは人生においてよくあることで、食欲不振とも呼ばれます。長期間食べられないと、栄養が不足し、健康に大きな影響を与えることがよくあります。食べられない理由は、心理的、感情的な理由や悪い習慣など、さまざまです。もちろん、病気によって引き起こされる食欲不振にも注意する必要があります。この側面を見てみましょう。

なぜ食べられないのですか？

1. 感情的な緊張と過度の疲労：

今日のペースが速く競争の激しい社会では、人々は不眠症、不安、その他の神経質な感情に陥りやすく、それが胃内分泌酸の機能不全につながり、食欲不振を引き起こします。

2. 過度の肉体労働または精神的労働：

胃壁への血液供給が不十分になり、胃液の分泌も不十分になり、胃の消化機能が弱まります。

3. 過度の飲酒と喫煙：

アルコールは、味覚を司る舌の味蕾を傷つけるだけでなく、胃粘膜に直接ダメージを与えることもあります。胃潰瘍や慢性胃炎を患っている場合、過度の飲酒は症状を悪化させ、胃や十二指腸に穴を開ける原因にもなります。喫煙が胃粘膜に与える害は飲酒に劣らず、喫煙も慢性胃炎を引き起こす可能性があります。

胃が空腹状態になることが多いと、時間が経つにつれて胃粘膜にダメージを与えてしまいます。

5. 食べ過ぎは胃の過度な膨張を引き起こします。食べ物が胃の中に長時間留まると、最低でも粘膜損傷、最悪の場合胃穿孔を引き起こす可能性があります。

6. 生の冷たい食べ物：

特に就寝前に生の冷たい食べ物を頻繁に食べると、胃の冷え、吐き気、嘔吐、食欲不振などの症状が起こりやすくなります。

夕食を食べ過ぎると、必然的に胃腸への負担が大きくなり、胃液の分泌が乱れ、食欲不振に陥りやすくなります。さらに、肥満、不眠、結石、糖尿病などを引き起こす可能性もあります。

8. 食後に運動する：

満腹になった後に短時間で激しい運動をすると、胃の運動が活発になり、胃けいれん、長期にわたる胃の痛みや不快感、吐き気や嘔吐、食欲不振などの症状が起こり、胃捻転を引き起こすこともあります。