頻繁に胃酸が逆流する原因は何ですか?

多くの人は体格が異なり、生まれつきの食べ物の好みや適した食べ物も異なるため、食生活には特に注意する必要があります。例えば、体が冷えている人は、特に女性はスイカ、ナシ、バナナ、アプリコットなどの冷たい食べ物を食べ過ぎてはいけません。これらの食べ物を食べ過ぎると、月経困難症を引き起こしやすく、子宮の健康にも影響を及ぼします。胃の弱い人は、辛いもの、刺激の強いもの、酸っぱいものを食べ過ぎてはいけません。胃に深刻なダメージを与え、胃の病気を引き起こす可能性があります。

1. 胃酸の逆流

胃食道逆流症とは、胃の内容物が食道を通って中咽頭に逆流し、口腔内に酸性物質を感じる症状です。十二指腸の内容物が胃と食道を通って中咽頭に逆流すると、口腔内に苦味物質を感じます。これを十二指腸胃食道逆流症といいます。主な原因は心不全と胃機能不全で、逆蠕動運動が起こり、酸性の胃液が口の中に逆流します。胃酸の逆流は症状であり、病気ではありません。治療の原則は、まず原因を除去し、症状を合理的にコントロールし、緩和することです。

2. 生理的な胃酸逆流

緊張したり、疲れすぎたり、機嫌が悪かったりすると、大脳皮質の働きが異常になり、胃酸を分泌する神経を適切に制御できなくなり、胃酸の分泌が増加します。甘すぎる、塩辛すぎる、辛すぎる、酸っぱすぎる、冷たすぎる、熱すぎるなどの不適切な食事は、胃酸の分泌を増加させる可能性があります。また、一部の全粒穀物、サツマイモ、ジャガイモなどには、大量のデンプン、砂糖、酸などが含まれており、胃を刺激して大量の胃酸を分泌させます。消化が難しい食品は、残った糖が胃腸管内で発酵し、胃酸の逆流を引き起こす可能性もあります。

3. 病的な胃酸逆流

胃酸の過剰により胃酸逆流が起こることもあります。胃酸の逆流が繰り返し起こったり慢性化したりする場合は、胃食道逆流症と呼ばれます。すぐに治療しないと、食道びらん、潰瘍、出血、食道狭窄、さらには食道がんなどのより深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

4. その他の理由

長期のアルコール依存症、辛い食べ物の好み、不規則な生活、不規則な食事、精神的ストレス、ソーダの飲み過ぎ、ヘビースモーカー、非ステロイド性抗炎症薬のアスピリン、インドメタシン（インドメタシン）、レセルピン、フェニルブタゾンなどの胃に有害な特定の薬の服用、外科手術、重度の火傷や細菌感染、遺伝なども胃酸分泌の増加を刺激する可能性があります。