昼に漢方薬を飲んでも大丈夫ですか？

1. なぜ昼に漢方薬を飲んではいけないのですか？

古代の医師は、身体の部位によって薬を飲む時間が異なると信じていました。たとえば、風邪や頭痛など、上半身（心臓、肺、頭、顔など）の病気の治療には食後に薬を服用する必要があります。中半身（脾臓、胃など）の病気の治療には食事と一緒に薬を服用する必要があります。下半身（大腸、腎臓など）の病気には、食前の空腹時に薬を服用する必要があります。

なぜ昼に漢方薬を飲んではいけないのでしょうか？

現代の中国医学は古代人の見解に完全には同意していない。原則として、薬は食事の時間帯を避けて服用すべきだと私たちは考えています。食事が胃腸管での薬の吸収に影響を与えないように、漢方薬は食前30分から食後1時間までは服用しないでください。

2. 3種類の薬は空腹時に服用できる

まず、胃潰瘍や胃粘膜びらんの治療には、胃酸の分泌を抑制し、胃の内壁に保護膜を形成するコウゾウやショウキョウなどの漢方薬がよく使われます。これらの薬は、できるだけ食前の空腹時に服用する必要があります。

第二に、便秘治療用のルバーブなどの一部の下剤も空腹時に服用する必要があります。

最後に、強壮剤は空腹時に服用することをお勧めします。理由の 1 つは、これらの薬は比較的高価であり、空腹時に服用すると体が薬を完全に吸収しやすくなることです。第二に、このタイプの薬の効果は比較的穏やかで、胃腸粘膜への刺激が少なく、服用後に不快感が生じることはほとんどありません。

3. 食間に漢方薬を服用する

『湯葉本草』には、「薬の気と食物の気は交わらない。食物の気が滅した時に薬を飲み、薬の気が滅した時に食物を食べる」と記されている。この記録から、薬と食物は同時に摂取すべきではなく、両者の間には一定の期間が必要であることが分かる。

なぜ昼に漢方薬を飲んではいけないのでしょうか？

「そのため、慢性疾患の場合、薬は時間通りに服用する必要があります。一般的に、漢方薬の処方は食事の間に服用します。つまり、午前9時から10時の間、または午後3時から4時の間に1回服用します。3回服用する必要がある場合は、就寝前にもう1回服用できます。ただし、急性疾患や重篤な疾患の場合、時間や頻度に制限はありません。薬は医師の指示に従って、できるだけ早く、または頻繁に服用する必要があります。1〜2時間ごと、または4時間ごとに1回服用し、夜間に中止しないこともできます。これにより、薬の効果が持続し、症状のより迅速な緩和につながります。」と漢方専門家は説明した。

また、漢方薬を服用する際には、薬の効能と人体のリズムの同期や調整にも注意を払う必要があります。つまり、陽が高まっているときには陽の薬を使い、陰が優勢なときには陰の薬を使う、という具合です。例えば、陽を高めることができる生姜は朝に服用すべきですが、漢方薬全体の服用量を考慮する必要があります。