白髪治療に効くツボは何ですか？

人は老齢になると、髪の毛が白くなります。70歳を超えると、髪の毛は完全に白くなります。これも人間の老化の主な兆候です。現代社会では、誰もが大きなプレッシャーにさらされていますが、特に20代、30代の若者は白髪が多く、個人に大きな影響を与えています。では、白髪を治療するための経穴は何でしょうか?

6つのツボをマッサージして白髪を予防・治療しましょう

伝統的な中国医学では、脱毛や白髪は肝臓や腎臓の虚弱によって起こると考えられています。現代人の食生活や生活習慣は、後天的な肝機能障害や腎機能障害を引き起こす原因の一つです。伝統的な中国医学の経験によれば、臓器が正常に機能していない場合は、関連する経絡を刺激することで経絡の機能を強化できるそうです。

1. 足三里ツボ

1分間押した後、少し緩めてから1分間揉み込み、これを3～5回繰り返します。足三里ツボは「足陽明胃経」の主要なツボの一つで、ふくらはぎの外側、頭の3インチ下、頭と枷を結ぶ線上に位置し、浅層には外側腓腹皮神経が分布しています。深層には前脛骨動脈と静脈の枝や支流が含まれます。主に胃腸疾患、下肢麻痺、精神疾患、外科疾患、消耗性疾患の症状の治療に用いられます。施術方法は、垂直に1～2インチ刺します。

2. 三陰交

三陰交から始めて、脛骨の後端に沿って上向きに押し上げ、膝関節近くの陰陵泉ポイントで止まるまで押し続けます。これを 10 回繰り返してから、反対の脚に切り替えます。三陰経は足の三陰経です。交は会うことを意味します。三陰交ツボの名前は、足の3つの陰経絡の気血がこのツボで出会うことを意味します。このツボの成分は、脾経の湿熱、肝経の湿風、腎経の冷気などです。3つの陰経の気血がここで交わるため、三陰交ツボと呼ばれています。

3. 合谷岬

1 分間押し続けます。痛みを感じるでしょう。10 秒間指を離し、その後再び 1 分間押します。痛みが和らぐまで繰り返します。合谷は大腸経絡の根源点であり、陽に属し、外を司り、清をとって弱を取り除き、気の熱を排出し、清を上げ濁を下げ、風を消して外を散らし、気血の循環を促進する。合谷は頭部と顔面のあらゆる症状の治療に使用されます。正しく使用すれば、針は病気を治すことができます。歯、目、喉（咽頭）などの病気を治療するための特別なツボ。

1 分間押し続けます。痛みを感じるでしょう。10 秒間指を離し、その後さらに 1 分間押し続けます。

4. 台充岬

足の親指と人差し指の間、上方約1本分のくぼみにあります。このツボは肝気を調節する働きがあります。

5. 百恵岬

頭頂部の中央後方に位置し、すべての陽経が交差する場所です。定期的なマッサージは気と血液の循環を促進し、髪に必要な栄養素の正常な供給を維持し、頭痛、貧血、疲労などの症状を緩和します。

6. フェンチポイント

後頭部の後頭骨の下、生え際の上のくぼみに、左右に 1 つずつあります。このツボを定期的に押すと、経絡が浚渫され、血液の循環が促進され、気と血の陰陽のバランスが整います。