甘酒はビタミン、ブドウ糖、アミノ酸などの栄養素が豊富で、アルコール含有量はごくわずかです。血液を養い、経絡を活性化して月経を促し、陰と腎臓を養い、肺を潤す効果があります。また、授乳を促進し、乳房を大きくする効果もあります。多くの地域で、産後の女性が甘酒を飲む習慣があります。それで、そのアプローチは何でしょうか? 練習する: 1. もち米400グラム。もち米を洗い、12時間以上水に浸します(前の晩に浸しておきます)。 2.蒸し器に蒸し器を置き、布巾をかけてもち米をのせ、中火で30分ほど蒸します。 3. スプーンを使って、すでに細かく挽かれている麹をスプーン1/2杯分砕きます。蒸したもち米を冷水で洗います。 麹を加えてよく混ぜます。 容器に注ぎ、真ん中に小さな穴を掘ります。 4. 蓋をして、まずタオルをかぶせ、蓋をタオルの上で留めます。48時間(2日間)放置し、密封して冷蔵庫で2時間冷やしてからお召し上がりください。開けるとワインの香りが漂います。スプーンで一口食べてみると、甘い、とても甘い! 発酵米酒と卵で胸を大きくする 発酵もち米で胸を大きくする原理は、発酵もち米に含まれる糖化酵素が胸を大きくする効果があるからです。卵には良質なタンパク質とある程度のカロリーが含まれています。発酵もち米と一緒に食べると、カロリーが脂肪に変換され、胸に蓄積されます。 胸を大きくするダイエットの推奨事項: 1. 発酵米と水の比率は3:1です。水を入れすぎると、味が非常に薄くなり、胸の拡大効果はあまり顕著になりません。少し濃い方が良いです。個人の好みに応じて決めることもできます。甘くても大丈夫です。 2. 発酵させた米と水(お湯でも水でもOK)を適量加え、沸騰させ、卵を溶きほぐします(ゆで卵やウズラの卵を加えてもよいでしょう。ウズラの卵のほうがうまくいくようです)。 飲み始めは朝と夜に1回ずつ飲んでください。しばらく飲み続けたら、夜だけ飲むようにすればいいでしょう。 日本酒卵 材料:発酵米大さじ3杯、卵1個、水適量、黒砂糖適量、生姜粉末小さじ1杯。 練習する 1. 沸騰したお湯に黒砂糖と生姜を加え、卵を加えて混ぜ、火を止めます。 2. ボウルに卵とスープを注ぎ、発酵させた米を加えて盛り付けます。 |
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