胃腸炎のときに紅茶を飲んでも大丈夫ですか？

胃腸炎は実は多くの人が罹る胃腸疾患であり、多くの場合不定期に発生し、患者の生活や仕事に悪影響を及ぼします。そのため、胃腸炎の治療には注意を払う必要があります。では、日常の食事で胃腸炎の患者が紅茶を飲むと、健康に悪影響があるのでしょうか？

実際、紅茶は私たちの体の健康に一定の効果があり、いくつかのウイルスを予防し、健康をよりよく保つのに役立ちます。一般的に、胃腸炎の患者は紅茶を適度に飲むことができますが、治療効果はありません。そのため、胃腸炎の真に科学的な治療に注意を払う必要があります。

紅茶は発酵と焙煎によって作られます。発酵の過程で、茶葉は酸化酵素の作用で赤い酸化物に変化し、紅茶になります。紅茶は、マイルドな性質とまろやかな味が特徴です。さまざまな水溶性ビタミンが含まれているほか、微量元素のカリウムも豊富です。淹れた後、カリウムの70％がお茶に溶け込みます。カリウムは心臓の血液循環を促進し、体内のカルシウムの消費を減らします。紅茶に含まれるマンガンは骨の構造に欠かせない要素の一つなので、紅茶を定期的に飲むことは骨を強くするのにも効果的です。

近年、海外のデータでは、紅茶を定期的に飲むことでインフルエンザ、脳卒中、皮膚がんを予防・治療できると報告されています。日本の昭和大学の島村忠夫教授は研究を通じて、インフルエンザウイルスが口から体内に入るのを防ぐには、紅茶でうがいをしたり、定期的に紅茶をたくさん飲んだりするだけで、ウイルスを効果的に殺し、インフルエンザが人体に侵入するのを防ぐことができると専門家は考えていることを発見しました。

研究によると、紅茶には抗酸化物質のような働きをして脳卒中や心臓病を予防できるフラボノイド化合物が含まれているそうです。オランダの科学者たちは、紅茶が脳卒中を予防できるかどうかを観察した。研究者らは50〜60歳の男性552人を対象に試験を実施し、被験者を2つのグループに分けた。一方のグループは1日平均2.5杯未満の紅茶を飲み、もう一方のグループは1人1日5杯の紅茶を飲みました。結果は、紅茶から摂取するフラボノイドが多いほど、脳卒中のリスクが低くなることを示した。また、1日に5杯の紅茶を飲む人は、紅茶を飲まない人に比べて脳卒中のリスクが69%低くなります。米国で最近行われた研究によると、毎日紅茶を一杯飲む人は飲まない人に比べて心臓病のリスクが40％以上低いことが分かりました。

上記の紹介から、紅茶は栄養価と健康価値に優れているだけでなく、健康維持に役立つだけでなく、いくつかの病気の侵入を防ぐこともできることがわかります。ただし、胃腸炎の患者にとって、これらのお茶は胃腸疾患の解決には役立ちません。したがって、この問題をよりよく解決したい場合は、より科学的に原因を突き止める必要があります。