舌や口が炎症を起こした場合はどうすればいいですか?

口腔炎は日常生活で非常に起こりやすく、特に心の狭い友人にとっては起こりやすいものです。頻繁な炎症は間違いなく体に何らかの問題を引き起こし、痛みなどの症状はさらに一般的です。口が炎症を起こしている場合でも、口腔内潰瘍を伴うことがあり、食事が非常に困難になります。しかし、この状況を解決する方法はあります。では、舌や口が炎症を起こしている場合はどうすればいいのでしょうか。

処理

口腔内潰瘍は、伝統的な中国医学では「口内炎」と「口腔びらん」のカテゴリーに属します。口腔内潰瘍は口の中に発生しますが、内臓と密接な関係があります。伝統的な中医学によれば、脾臓は口に通じ、心臓は舌に通じ、腎経は喉と舌根につながり、頬と歯茎は胃と大腸に属し、仁経と杜経はともに口腔、唇、舌につながり、口腔潰瘍の発生は五臓六腑と密接に関係していることを示しています。 『蘇文智真耀達論』には「すべての痛み、痒み、傷は心臓に起因する」とある。口内炎による火は心臓だけに起因するものではない。日常生活で心配したり怒ったり、喫煙、飲酒、コーヒーに依存したり、脂肪分の多い食べ物を食べ過ぎたりすると、心臓と脾臓に熱が溜まり、肺と胃に熱が停滞し、肝臓と胆嚢に熱が溜まり、口内炎を引き起こす可能性があり、ほとんどが陽性症状です。腎陰と虚火が不足すると、口内炎を引き起こす可能性があり、ほとんどが陰性症状です。老いて虚弱で、働き過ぎで内傷を負うと、脾臓と胃が損傷し、中火の中心の機能不全、上下の気の流れの阻害、上火の陽が下降できない、下火の陰が上昇できない、心火が経絡に沿って上昇しすぎるなどの症状が起こり、これも口内炎を引き起こす可能性があり、ほとんどが陰性症状です。李東源は『脾胃論』の中でこう述べています。「脾胃が弱く、生命力が不足し、心火が強い。心火は陰火であり、下火から発生し、心臓につながる。心臓は支配せず、副火が支配する。」 「胃病は息切れ、気力不足、高熱を引き起こします。時には胃火が上昇し、顔だけを焼くこともあります。」

食事療法

人々の生活習慣の変化に伴い、我が国では口腔内潰瘍の患者数が増加しています。

高いままです。では、口内炎ができてしまったらどうすればいいのでしょうか？ここでは、口内炎の食事療法をご紹介します。

1. 口内炎の食事療法として私がお勧めしたいのは、生の地黄と青梅です。レシピ：生の地黄15グラム、デンドロビウム10グラム、甘草2グラム、青梅30グラム。作り方：生のジオウ、デンドロビウム、甘草、青梅に適量の水を加え、20分間煮て、残渣を取り除き、汁を取ります。効能: 陰を養い、熱を取り除き、火を減らし、傷を治します。用法：1日1回、2～3回に分けて経口摂取してください。数日間連続して摂取することも可能です。

2. 生土と蓮の実のスープも口内炎に良い食事療法です。レシピ：生土 9 グラム、蓮の実の芯 6 グラム、甘草 6 グラム。作り方：3つの材料に水を加えて一緒に煮て、残渣を取り除き、汁を取ります。効能：陰を養い、熱を取り除きます。使用方法: 数日間、1日1回服用してください。

3. 蓮の実と甘草のお茶も口内炎に良い食事療法です。レシピ：蓮の実 15 グラム、甘草 2 グラム、緑茶の葉 5 グラム。作り方：上記の材料をすべてティーカップに入れ、沸騰したお湯を注いで浸します。効能：心を清め、熱を鎮める。使用方法：お茶の代わりに頻繁に飲んでください。

4. 口内炎の食事療法として、竹の葉、通草、緑豆のお粥も挙げられます。レシピは、竹の葉 10 グラム、通草 5 グラム、甘草 1.5 グラム、緑豆 30 グラム、白米 150 グラムです。作り方：竹の葉、豆腐、甘草を細かく刻み、ガーゼ袋に入れ、緑豆ともち米と一緒に水を加え、30分放置し、弱火で炊いてお粥を作ります。効能: 熱を消し、火を消し、解毒し、傷を治します。使用方法：朝と夕方に摂取してください。

5. 蜂蜜25グラム、緑茶1グラム、苦参10グラムを使用します。苦参を水400mlに加え、10分間沸騰させます。緑茶を加え、温まるまで待ってから蜂蜜を加えます。5分後、3日間連続で2回に分けてゆっくりと飲みます。