歯痛を和らげるにはどのツボをマッサージすればよいでしょうか？

歯痛を和らげるにはどのツボをマッサージすればいいですか？甘いものが好きな人なら、歯痛を経験したことがあるはずです。「歯痛は病気ではないが、命取りになることもある」という中国の古いことわざがありますが、これも歯痛の深刻さを物語っています。しかし、歯痛は漢方医学にとって問題ではありません。歯痛がある場合、いくつかのツボをマッサージするだけで、歯痛の症状は消えるか、緩和されます。では、歯痛にはどのツボをマッサージすればよいのでしょうか?

歯痛のある患者は、座るか立って、全身をリラックスさせ、目を少し閉じてまっすぐ前を見つめ、呼吸を整え、1 ～ 2 分間休憩してください。

1. 合谷点をつまむ

親指の先で反対側の合谷点を押し、残りの4本の指を手のひらに置きます。軽い圧力から強い圧力まで適切な力で0.5～1分間つまみます。

効能：風を消し、外部症状を緩和し、側副血行を活発にして痛みを和らげます。

2. 下関のツボを押したりこすったりする

両手の中指または人差し指の先を顔の同じ側にある下関のツボに当て、適度な力で0.5～1分間押してこすります。

効能：風熱を消し、けいれんを鎮め、痛みを和らげます。

3.頬骨を押す

顔の同じ側の頬軟骨のツボに親指の先を当て、適度な力を加えて、軽い圧力から強い圧力まで0.5〜1分間押します。

効能：鎮痙、鎮痛、血行促進、腫れの軽減。

4. 風池のツボを押したりこすったりする

同じ側​​の風池ポイントに親指の先を当て、残りの4本の指で頭の両側を適度な力で0.5〜1分間押してこすります。

効能：風や寒さを払い、心をリフレッシュします。

5.少海ツボをつまむ

反対側の少海点に親指の先を当て、適度な力で0.5～1分間つまみます。

効能：風寒を払い、経絡を浚渫し、痛みを和らげます。

6. 楊渓経穴を押してマッサージする

反対側の陽渓のツボに親指の先を当て、適度な力で0.5～1分間つまみます。

効能：腸の熱を取り除き、痛みを和らげます。

7. 歯痛の箇所をつまむ

反対側の歯痛のツボに親指の先を当て、適度な力で0.5～1分ほどつまみます。

効能: 血液循環を促進して痛みを和らげ、経絡を解放してけいれんを和らげます。

8. 頬をマッサージする

両手のひらを同じ側の頬に当て、頬が温かくなるまで適度な力で0.5～1分ほどマッサージします。

効能：血液循環を活性化し、風邪を治し、けいれんを和らげ、痛みを和らげます。

9. ツボを押す

親指の先を反対側の星間ツボに当て、適度な力で0.5～1分間上下に押します。

効能: 腫れを抑え、痛みを和らげ、血液循環を促進し、経絡を活性化します。

上記はすべて歯痛に効果的なツボマッサージの方法です。実は、中医学と西洋医学では歯痛に対する認識が異なります。中医学では、歯痛は一般的に胃火過多が原因と考えられていますが、西洋医学では、歯痛は歯茎の損傷または感染が原因と考えられています。さらに、西洋医学では、鎮痛剤を服用する以外に歯痛を治療する良い方法がなく、これは対症療法であり、根本的な解決策ではありません。