人間の臓器の保存期間に驚愕

食品には賞味期限があり、家電製品にも賞味期限がありますが、私たち人間はどうでしょうか?人間の体には賞味期限がないのでしょうか？いいえ！人間の体にも寿命があるんです！今日はそんな記事をお届けします。人体の各臓器の寿命を見てみましょう！

1. 乳房

賞味期限: 35年

35 歳になると、乳房の組織と脂肪が失われ始め、大きさと豊かさが減少します。 40歳を過ぎると、女性の乳房は垂れ下がり始め、乳輪は急激に小さくなります。年齢が上がるにつれて、乳がんのリスクは高まります。

保護方法:

マンチェスターのセント・メアリー病院の乳がん専門医、ギャレス・エバンズ氏は次のように語った。「乳房の寿命を延ばすには、高タンパク質の食品をもっと食べ、乳房をマッサージすることが大切です。乳房の血液循環が促進され、代謝能力が向上し、乳房の骨や肉がふっくらと弾力性を持つようになります。」

2. 皮膚

賞味期限: 25年

コラーゲンの生成速度が遅くなると、25歳前後から肌が自然に老化し始めます。年齢を重ねて肌のバリア機能が低下すると、乾燥肌、アレルギー、湿疹、皮膚炎、老化、色素沈着などの肌トラブルも発生します。

保護方法:

英国ブラッドフォード国立健康トラストのコンサルタント皮膚科医アンドリュー・ライト博士は、肌を健康で若々しく保つ最善の方法は、肌のバリア機能を保護することだと語った。バリア修復効果のあるチャンイスキンバリアローションを定期的に塗布すると、肌の免疫力を効果的に高め、肌を強くすることができる。

3. 生殖能力

賞味期限: 35年

女性の生殖能力は、卵巣内の卵子の数と質が低下し始めるため、35歳を過ぎると低下し始めます。子宮内膜が薄くなり、受精卵が着床しにくくなる場合があります。この年齢では男性の生殖能力も低下し始めます。 40 歳を過ぎて結婚した男性は、精子の質の低下により配偶者が流産する可能性が高くなります。

保護方法:

アメリカの科学者たちは、一酸化窒素を補給すると女性の生殖能力が維持できることを発見した。一酸化窒素は高齢女性の妊娠可能期間を延長するだけでなく、体外受精卵の妊娠率を高め、高齢女性が妊娠後によく起こる習慣性流産などの妊娠の問題を予防するためにも使用できます。

4. 脳

賞味期限: 20年

年齢を重ねるにつれて、脳内の神経細胞の数は減少します。生まれたとき、神経細胞の数は約1000億個ありますが、20歳を過ぎると年々減少し始めます。 40歳を過ぎると、メラトニンの数は1日あたり10,000の割合で減少し始め、記憶、協調性、脳機能に影響を及ぼします。

保護方法:

フリーラジカルは脳の敵です。抗酸化物質はフリーラジカルを中和し、酸素フリーラジカルが体内の細胞を継続的に攻撃するのを防ぎ、神経細胞の機能を保護します。お茶に含まれる抗酸化物質の量は驚くべきものです。お茶をたくさん飲むと、脳に抗酸化物質がたっぷりと行き渡り、脳の衰えを効果的に遅らせることができます。

5. 味覚と嗅覚

賞味期限: 60年

私たちは生まれながらにして、舌全体に約 10,000 個の味蕾を持っています。年齢を重ねると、この数は半分になるかもしれません。 60 歳を過ぎると、正常な老化現象のせいもあって、味覚と嗅覚は徐々に衰えていきます。また、鼻ポリープ、不健康な食生活、長年の喫煙などの問題によって進行が早まることもあります。

保護方法:

食べ物の美しさを楽しむためには、味覚と嗅覚を損傷から守ることに注意しなければなりません。味の強い食べ物を長時間食べ続けると、味覚が麻痺し、味がどんどん強くなります。亜鉛は味覚の感度を高めるので、周りの人に薄味の食べ物を食べたり、亜鉛を含む食べ物をもっと選ぶように勧めてください。

6. 腸

賞味期限: 55年

健康な腸では有害な細菌と有益な細菌のバランスが良好ですが、腸内の有益な細菌の数は55歳を過ぎると大幅に減少し始めます。その結果、体の消化機能が低下し、腸疾患のリスクが高まります。加齢とともに、小腸の消化液の流れが減少し始め、便秘の可能性が高まります。

保護方法:

腸を若く保つには、まずバランスのとれた適切な食生活を維持する必要があります。 2つ目は、腕立て伏せや腹部マッサージを定期的に行うなど、好きなスポーツを選んで続けることです。これにより、腹筋が強化され、腸の蠕動運動が促進され、便の排出が促進され、腸内細菌叢のバランスが保たれ、腸の早期老化を防ぐことができます。