イチジクの効能と機能

ニンティ人参などの希少な薬草に比べると、イチジクはごく一般的な薬草と言えます。もちろん、イチジクを純粋に果樹として栽培する人もたくさんいます。熟したイチジクの実は赤紫色で、浅い縦縞が一面に入っています。イチジクの実を開くと、中に種のような芯がたくさん見えます。イチジクの具体的な効果や機能は何ですか？

イチジクは、天然果実、イチジク果実、濃厚果実、ミルク果実などとも呼ばれ、クワ科の植物です。イチジクは食用果物であると同時に、伝統的な中国の薬用物質でもあります。 『本草綱目』には、「イチジクは甘くて味がまろやかで、無毒であり、食欲を刺激し、下痢を止め、5種類の痔と喉の痛みを治療することができる」と記されている。イチジクは柿のように甘い味がしますが、種がなく栄養が豊富です。イチジク 100 グラムあたり、水分 81.3 グラム、タンパク質 1.5 グラム、脂肪 0.1 グラム、粗繊維 3 グラム、炭水化物 13 グラム、灰分 1.1 グラム、カロチン 30 マイクログラム、チアミン 0.03 mg、リボフラビン 0.02 mg、ナイアシン 0.1 mg、アスコルビン酸 2 mg、ビタミン E 1.82 mg、カリウム 212 mg、ナトリウム 5.5 mg、カルシウム 67 mg、マグネシウム 17 mg、鉄 0.1 mg、マンガン 0.17 mg、亜鉛 1.42 mg、銅 0.01 mg、リン 18 mg、セレン 0.67 マイクログラムが含まれています。さらに、クエン酸、フマル酸、コハク酸、リンゴ酸、プロピオン酸、シュウ酸、キナ酸、リパーゼ、プロテアーゼ、人体に必須のさまざまなアミノ酸も含まれています。

イチジクは喉に良いです。

イチジク2個を熱湯で煎じて、お茶の代わりに頻繁に飲みます。新鮮なイチジクを乾燥させて粉末にし、喉に吹き込みます。イチジク15グラムを水で煮て、適量の氷砂糖を加え、お茶の代わりに頻繁に飲みます。

イチジクはガンと闘う：

果実のラテックスには、肉腫、乳がん、腺癌、白血病、リンパ肉腫に対する抑制効果があります。臨床的には、舌がん、肺がん、耳下腺がん、胃がん、肝臓がん、大腸がん、腎臓がんなど、さまざまな悪性腫瘍の治療に使用されています。レシピ：新鮮なイチジク50グラム、赤身の肉100グラムを水に入れて30分間煮込み、スープを飲んで肉を食べます。 30日以上継続して服用してください。また、イチジク15グラムを熱湯で淹れて、毎日お茶として飲むこともできます。

イチジクは血糖値を下げる：

イチジク水抽出物には血糖値を下げる効果があります。レシピ：イチジク15グラムと寧夏クコの実10グラムに水を加えて沸騰させます。 1日1回、お茶として飲み、最後にイチジクとクコの実を噛んでください。また、イチジク50グラムとゴーヤ100グラムをスライスして水を加え、スープを沸騰させ、味付けして食べ、7〜10日間服用することもできます。

イチジクは胃に良いです。

イチジクの酵素を胃液と混ぜると消化を助けますが、生で食べるのが一番です。食欲がない人は、できれば食事の 1 時間前に、1 回につき 1 個ずつ、1 日 3 回イチジクを噛むことができます。習慣性便秘、痔出血、慢性胃炎などの症状にも効果があります。