男性は夏にこの液体をあまり漏らさないようにしなければならない

真夏は、空気が常に猛暑と汗と湿気の匂いで満たされます。そのような雰囲気の中では、注意しないと男性の気質や自信が簡単に恥ずかしい思いをさせてしまう可能性があります。

健康を警告することによってのみ、私たちは恥ずかしさを理解し、男性の男らしさを取り戻すことができます。

夏になると体臭が強くなる人もいます。中医学では、これは食べ物と大きく関係していると考えています。肉を食べすぎると体臭が顕著になります。魚介類、玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、フェンネル、カレーなどの食べ物を頻繁に食べると、体臭が強くなります。

菜食主義に切り替えて、緑の野菜や鉄分やマグネシウムを豊富に含む食品をより多く摂取すると、血液は徐々にアルカリ性になり、排出される汗に不快な臭いがなくなります。

発汗によって引き起こされる夏の病気：

彼は汗をかくのが大好きで、天気が暑いときはさらに頻繁に汗をかきます。汗をたくさんかくと、シルクのシャツに汗染みができるだけでなく、肌に大豆大の斑点もできてしまい、とても困っていました。

中医学における夏季疾患の分析：発汗時には、ある種の細菌が皮膚に侵入しやすくなります。この細菌は温かさと湿気を好み、汗を好むため、医学的には「白癬（はくせん）」と呼ばれ、一般的に「白癬菌感染症」と呼ばれています。夏は発汗や皮脂の増加により、下着を頻繁に交換しなかったり、慢性疾患や栄養失調にかかっていると、この病気が発生します。

A. 汗を自然に蒸発させる：真夏には、汗の蒸発が熱を放散する主な、または唯一の方法です。活動に影響を与えないという前提で、滲み出た汗をすぐに拭き取る必要はありません。見た目に影響を与えないという前提で、空気に触れる手足の面積を増やすようにしてください。熱がより早く放散されるので、汗の量も自然に減少します。

B. 汗腺の疲労を防ぐ：夏は、できるだけ発汗を抑え、発汗速度を遅くするようにしてください。同時に、野菜、果物、塩辛いスープなどを多く食べるなど、栄養を強化し、十分な塩分を補給する必要があります。必要に応じて、薄い塩水や塩ソーダを飲んでください。

C. 皮膚の衛生に注意する: 温水で入浴すると、残った汗やそれが皮膚に付着した固形成分が簡単に除去され、皮膚と全身に良い影響を与えます。

D. 漢方薬入浴による予防：白癬菌症を予防するために、灸やミントなどの漢方薬を煮たお湯に週に1回入浴しましょう。