腎不全かどうかを見分けるには？4つの側面から見分ける方法をお教えします

一般的に、ほとんどの人は日常的な症状から腎不全に気づきます。では、腎不全かどうかはどうやってわかるのでしょうか?

目で観察する

人の目が素早く反応し、明るく、元気であれば、その人の腎気は比較的十分であることを意味し、そのような人は人々に活力と生命力を感じさせます。逆に、目が鈍く、元気がない人は腎虚の兆候かもしれません。

体型から判断する

一般的に言えば、太りすぎの人は腎陽虚に悩まされる可能性が高く、痩せている人は腎陰虚に悩まされる可能性が高くなります。そのため、同じ年齢の人と比較して体型が正常範囲外である場合は、腎虚の可能性があると判断します。

髪の毛が手がかりを明かす

頭は人体で最も重要な部分です。「腎の美は髪に宿る」ということわざがありますが、これは髪の状態が腎と密接な関係があることを示しています。髪の毛が黒くて太くてツヤツヤしているなら、腎のエネルギーが十分であることを意味します。逆に、髪の毛が薄く、特に若い人が髪の毛が抜け始めたり、物忘れがひどくなったりする場合は、腎虚であることを意味します。

顔色が悪いと腎臓に問題がある可能性があります

顔色が悪いのは、腎虚が原因であることが多いです。腎陰虚の人は火が過剰で顔が赤くなり、腎陽虚の人は寒が過剰で顔が暗く、輝きが失われるからです。目が黒い人もいますが、これも腎虚の兆候です。