水痘にかかったら何を食べればいいですか？誰か知っていますか？

子供でも大人でも、水痘に罹った後は食事に特に注意する必要があります。辛いものや刺激の強い食べ物は避け、軽めの食事を摂る必要があります。水痘患者には以下の食事療法が有効です。

1. 緑豆と大麦のスープ

緑豆100グラム、生のハトムギ100グラム、白砂糖適量を用意します。緑豆とヨクイニンを水に入れて煮てスープを作ります。摂取時に適量の白砂糖を加えて、お茶の代わりにお飲みください。

2. スイカズラとサトウキビのお茶

スイカズラ10グラムとサトウキビジュース100ml。スイカズラを水で100mlになるまで煮詰め、サトウキビジュースを加えてお茶として飲みます。頻繁に摂取しても大丈夫です。 1日1回服用し、1回の治療期間は7〜10日間です。

3. にんじんとコリアンダーのスープ

ニンジンとコリアンダーをそれぞれ60グラムずつ洗って刻み、水を加えて柔らかくなるまで煮て、氷砂糖を加えて1日1回、3回に分けて摂取します。 1週間服用すれば、赤ちゃんはスープだけを食べることになります。

4. ミント豆腐

新鮮なミントの葉50グラム、豆腐250グラム、白砂糖30グラムを用意します。新鮮なミントの葉を細かく刻みます。鍋に豆腐を入れ、水を加えて沸騰させます。ほぼ火が通ったらミントの葉を加えます。2分後、取り出して皿に置き、砂糖を加えてよく混ぜます。 1日2回服用してください。

5. 蓮の葉粥

米60グラム、蓮の葉1枚。まず、お米を粥状に炊きます。粥が炊けたら、洗った蓮の葉でお粥を覆い、食べられます。

6. 冬瓜の皮ジュース

トウガンの皮 30 グラム、またはトウガンの種 15 〜 30 グラム。ジュースを水で煮て氷砂糖を加えて飲みます。

7. 竹の葉と石膏のお粥

まず竹の葉を洗い、石膏と水で30分煮て、残渣を取り除き、米を加えてお粥にし、適量の砂糖を加えて味を整え、1日2〜3回、3〜5日間服用します。

8. 小豆/緑豆ドリンク

小豆や緑豆を水で煮てお茶として飲んだり、水を加えて弱火でおかゆにして食べたりします。