キャベツはカリフラワーとも呼ばれ、栄養価が高く、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。乳幼児の発育を促進し、視力を高める上で一定の役割を果たします。また、夜盲症の予防にも役立ちます。アメリカの病院での研究によると、キャベツジュースにはヘリコバクターピロリに対する一定の予防効果と治療効果があり、胃の病気の予防にも一定の役割を果たし、一定の殺菌効果と抗炎症効果があります。 アメリカの病院で次のような実験が行われました。 胃潰瘍患者65人が同時にキャベツジュース療法を開始し、毎日300mlのキャベツ・ニンジンジュースを飲みました。3週間後、軽度の胃潰瘍が残っていた2人を除いて、残りの患者は治癒しました。キャベツに含まれる特定の物質が胃潰瘍を効果的に治療できることがわかっています。 キャベツの7つの効能 1. ビタミンが豊富 キャベツにはビタミンC、ビタミンE、カロチンなどが豊富に含まれており、ビタミンの総含有量はトマトの3倍です。そのため、強力な抗酸化作用と抗老化作用があります。日本の科学者たちは、キャベツの抗老化作用と抗酸化作用はアスパラガスやカリフラワーと同程度に高いと考えています。 2. 葉酸が豊富 キャベツには葉酸が豊富に含まれており、巨赤芽球性貧血や胎児奇形に対する優れた予防効果があるため、妊婦、貧血患者、成長発育期の子供や青少年は、葉酸を多く摂取する必要があります。 3. 有益な酵素の生成を刺激するキャベツにはスルフォラファンが豊富に含まれています。この物質は人体細胞を刺激して体に有益な酵素を生成させ、外来の発がん物質の侵食に抵抗する保護膜を形成します。スルフォラファンは、現在までに野菜で発見された最も強力な抗がん成分です。 4. 殺菌・抗炎症作用 新鮮なキャベツには殺菌作用と抗炎症作用があります。喉の痛み、外傷による腫れや痛み、腹痛、歯痛などの症状があるときは、キャベツジュースを飲んだり、患部に塗ったりすることができます。 5. 白血球を殺す:キャベツにはプロピルイソチオシアネート誘導体が豊富に含まれており、白血病を引き起こす人体の異常細胞を殺すことができます。 6. 潰瘍の治療: キャベツには「潰瘍治癒因子」であるビタミン U が豊富に含まれています。ビタミンUは潰瘍に対して優れた治療効果があり、潰瘍の治癒を早め、胃潰瘍が悪性化するのを防ぐこともできます。 7. 抗がん作用:キャベツにはインドール化合物が豊富に含まれています。実験により、「インドール」には抗がん作用があり、人間の大腸がんの発症を予防できることがわかっています。 |
<<: 生理が来ないのに排卵検査薬の二重線が出るのはなぜですか?
女性の中には、月経期間中に性欲が強くなる人もいますが、この期間中にカップルが性交することはできません...
実際、普通の人の場合、体は食べたものを完全に吸収することができず、余分なものは便として排泄する必要が...
脊柱後弯症は高齢者に多くみられる病気です。この病気に対する特に有効な治療法はありません。脊柱の柔軟性...
咽頭炎は多くの人に起こる一般的な喉の病気です。咽頭炎の最も一般的な症状は、喉の痛み、不快感、痛み、ま...
自律神経失調症は、早期に治療して病気をうまくコントロールする必要があります。この病気の患者は、できる...
卵巣は女性の友人にとって非常に重要な臓器です。一般的に、女性の友人は卵巣の機能について非常に心配して...
日常生活では、運動する時間がない、といつも不満を言う人がいます。実は、この理由は十分ではありません。...
穂の味は甘くて平らです。肺熱を清め、胃陰を養い、腎水を養い、気を強め、血液循環を活性化し、脳を強化す...
日常生活で犬に噛まれた場合は、狂犬病ワクチンを早めに接種する必要があります。狂犬病ワクチンは複数のワ...
人生において、まぶたの外側に小さな吹き出物ができることはよくあることです。この吹き出物の原因はさまざ...
大腿骨頭骨端線の無血管性壊死は、骨軟骨無血管性壊死疾患の一般的なタイプです。病気の原因は多岐にわたり...
現在、婦人科検診の手段は非常に包括的であり、出生前検診の際、四次元検査などにより内反足などの発達異常...
重度の頭部外傷の場合は縫合が必要になる場合があります。一般的に言えば、縫合後の回復速度は遅くはありま...
脾臓と胃の調子が悪いと、体内に水分がたまり、さまざまな病気にかかりやすくなります。特に脾臓と胃の調子...
耳の脂っぽさは誰もが知っていると思いますし、この症状に悩まされている人もいます。耳の脂っぽさの原因は...