排尿時に痛みが強くなり、少し血が混じるのはなぜでしょうか?

臨床的に見ると、尿意切迫感や排尿痛の原因は様々ですが、最も一般的な原因は、多量の水分摂取、炎症性刺激などによる尿量の増加と、尿路結石、膀胱容量の減少、精神神経学的排尿頻度などの非炎症性刺激です。この場合、積極的に原因を探すだけでなく、食事にも注意を払い、主に軽食をとり、辛いものや刺激の強いものは避け、新鮮な果物や野菜を多く食べる必要があります。

1. 尿意切迫感と痛みの原因

1.尿量の増加：多量の水を飲むなどの生理的条件下では、水分摂取量の増加により尿量が増加し、排尿回数も増加して頻尿になります。糖尿病や尿崩症などの病的な状態では、大量の水を飲み、大量に排尿し、排尿回数も増えます。

2.炎症刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎などは頻尿を引き起こす可能性があります。炎症の刺激により、頻尿、尿意切迫感、痛みが同時に起こることがあり、これを尿路刺激症候群と呼びます。

3.非炎症性刺激：尿路結石、異物など

4.膀胱容量の減少：膀胱占拠性病変、妊娠中の子宮肥大による圧迫、結核性膀胱拘縮、大きな膀胱結石など。

5.精神神経性頻尿：原因を特定し、的を絞った効果的な治療を行うために、さらに詳しい検査を受けるために病院に行く必要があります。

2. 尿意切迫感と痛みに対する食事療法の原則

1. 1日あたり1500〜2000ml以上の水をたくさん飲んでください。水を飲むと尿の量が増え、感染した尿路を「洗い流す」効果と浄化効果が得られます。

2.軽くて水分の多い食べ物を食べ、ネギ、タマネギ、ニンニク、コショウ、ショウガなどの辛くて刺激のある食べ物は避けてください。

3.炎症の鎮静化や尿路上皮細胞の修復に効果があるビタミン C とカロチンが豊富に含まれるので、さまざまな野菜や果物を食べましょう。

4.清熱・解毒作用があり、利尿作用を促し、排尿困難を和らげる効果のある食品（菊、ナズナ、アマランサス、冬瓜など）を選びましょう。

5.炎症を悪化させないために、羊肉、犬肉、ウサギ肉などの脂っこい食べ物など、温かい食べ物の摂取は避けてください。