ひどい咳を早く治す方法

この咳は日常生活でもよくあることです。例えば、気管支炎や喘息が原因で、ひどい咳を引き起こすことがよくあります。ひどい咳が起こったら、まず適切な治療に注意する必要があります。抗生物質を使用すると、抗炎症効果が得られます。また、日常生活でひどい咳が起こったときは、冷たいお湯を飲むと、一定の緩和効果があります。

ひどい咳を早く治す方法

1. 冷たい水をもっと飲む

軽い咳が出たら、冷たいお湯をたくさん飲んで咳の症状を和らげることができます。一般的に、温かいお湯をたくさん飲むと、少し汗をかき、喉の水分を補給できるため、咳の症状が緩和されます。通常、医師は軽い風邪や咳を治療するために薬の使用を推奨しません。

2. 塩水を飲む

気管支炎、咽頭炎、呼吸器感染症による咳の緩和に効果があり、予防効果も期待できます。

3. 伝統的な中国医学には処方箋があります:

医学書「本草綱目」より、黄色いマスタードシードのグリーンフルーツティー

レシピ: 黄色いマスタードシード 5g、緑の果物 5g、羅漢果 4g、オレンジの皮 5g、甘草 5g。

作り方：まず材料を洗って刻み、適量の水を加えて一緒に煮ます。50分後、残渣を濾してジュースにして飲みます。注意: 薬材は細かく刻んで均一に混ぜる必要があります。こうすることで、薬効がお茶に十分に浸透します。

使用方法: お茶として1日2〜3回お飲みください。

効能：喉をすっきりさせ、咳や喘息を和らげ、痰を除去して肺をきれいにします。

お茶に含まれる物質は慢性咽頭炎を効果的に改善し、咽頭炎の合併症を予防します。

4. クチナシとアリスマのお茶

材料：クチナシ20g、アオイ15g、ユズ20g、センキュウ10g、キキョウ15g、白砂糖適量。

練習する：

a. 洗ったクチナシ、アブラナ、ユズ、チュアンシオン、キキョウを鍋に入れ、水2000mlを加えます。

b. 沸騰したら弱火で30分ほど煮ます。

c. 濾し器で残渣を濾し取り、大きなボウルに入れ、砂糖を加えて味付けします。

d. 効能: 喉をすっきりさせ、肺を潤し、唾液の分泌を促します。

5. フェンネルとエゾウコギのお粥

材料: フェンネル30g、エゾウコギの樹皮10g、モリンダ・オフィシナリス10g、フリチラリア・ツンベルギ10g、精白米100g、氷砂糖適量。

作り方：フェンネル、エゾウコギの樹皮、モリンダ・オフィシナリス、バイモを洗って刻み、適量の水を加えて30分ほど煮込み、その後白米を加えてお粥が炊けるまで煮ます。お好みに応じて適切な調味料を加えることができます。

使用方法: 治療コースとして 1 日 2 回、3 〜 5 日間服用してください。