生理中にグレープフルーツを食べても大丈夫ですか？

グレープフルーツは誰もが知っているはずです。今では多くの人がグレープフルーツを好んで食べています。グレープフルーツは酸味と甘みがあり、多くの効能があり、食欲を増進させる働きもあります。しかし、グレープフルーツは冷たい食べ物なので、生理中は食べる量を減らすようにしてください。また、生理中は果物を食べないように注意し、果物を食べる場合は温かいものを食べるようにしてください。

生理中にグレープフルーツを食べても大丈夫ですか？

通常、私たちが食べる冷たい果物には、マスクメロン、スイカ、マンゴー、柿、梨、バナナ、グレープフルーツなどがあり、温かい果物には、ライチ、ザクロ、リュウガン、ドリアン、アプリコット、ココナッツ、チェリーなどがあります。 そのため、女性が生理中にグレープフルーツを食べるのは適していませんが、もちろん少量を食べるのは問題ありません。

薬を飲む前にグレープフルーツを食べないでください

グレープフルーツ自体には、人体の腸内のある酵素を阻害する活性物質が含まれているため、薬を服用中にグレープフルーツを摂取すると、薬の正常な代謝に影響を与えて薬の効能が失われるだけでなく、血中濃度が上昇して肝臓の解毒機能に影響を与え、肝臓にダメージを与える可能性があります。また、その他の副作用や中毒を引き起こす可能性もあります。たとえば、抗アレルギー薬を服用中にグレープフルーツを摂取すると、めまい、動悸、不整脈、さらには突然死を引き起こす可能性があります。

避妊薬を服用している女性は、

米国の研究では、グレープフルーツが避妊薬に最も顕著な効果をもたらすことが示されました。専門家は、「避妊薬を服用している女性が性行為の後にグレープフルーツを2～3個食べたり、グレープフルーツジュースをたっぷりのグラスに入れて避妊薬を直接服用すると、その素晴らしい瞬間の後に母親になる可能性がある。グレープフルーツは女性の避妊薬の吸収を妨げるからである」と述べている。

グレープフルーツには腸を潤す効果があります。お腹が冷えたり、下痢が頻繁に起こる赤ちゃんは、グレープフルーツの摂取量を減らすか、まったく与えない方がよいでしょう。

グレープフルーツを食べることにもタブーがあります。脾臓虚弱で下痢の人はグレープフルーツを食べると下痢になります。グレープフルーツは、特定の薬と一緒に摂取することはできません。臨床観察により、高脂血症の患者は、ロバスタチン（別名メリプリドン）の錠剤をグレープフルーツジュース 1 杯と一緒に摂取できることがわかりました。その結果は、ロバスタチン 12 ～ 15 錠を水 1 杯と一緒に摂取した場合と同等の脂質低下効果です。その結果、患者は筋肉痛や腎臓病を経験することになります。抗アレルギー薬テルフェナジンを服用している患者がグレープフルーツを食べたり、グレープフルーツジュースを飲んだりすると、軽度の場合はめまい、動悸、不整脈などの症状が現れ、最悪の場合は突然死に至ることもあります。