目の下のたるみの腫れや痛みの原因は何ですか?

25歳を過ぎると、女性の肌の老化が早まり、コラーゲンの減少が加速するため、一般的には25歳から目のケアを始め、アイクリームは必須のスキンケア製品です。スキンケアはしっかりしているのですが、目の下のクマが腫れて痛くなるなど、目にトラブルが起こることがあります。では、目の下の腫れや痛みの原因は何でしょうか?目の下のたるみの原因と腫れや痛みのある目の下のたるみのケア方法について学びましょう。

1. 目の下のたるみの原因:

1. コラーゲンの減少

私たちは日々年をとっています。25歳を超えると、肌の新陳代謝が鈍化し、肌の弾力を保つコラーゲンや弾性繊維が徐々に失われ始めます。

眼球を保護する脂肪が徐々に蓄積し始め、皮膚がどんどんたるんでくると蓄積した脂肪を保持できなくなり、眼の枠から脂肪が溢れ出し、大きな目袋を形成します。

2. 目の下のたるみを取る方法：肌のたるみを改善する

たるんだ皮膚は目の下のたるみの大きな原因なので、弾力のある皮膚を回復させる方法を見つける必要があります。コラーゲンと弾性繊維を補給して肌を支え、ふっくらと弾力のある肌にします。

コラーゲン製品を経口摂取するだけでなく、コラーゲンを配合したアイクリームやアイマスクも使用してください。豚足、豚皮、鶏足などを多く食べることで、食事から摂取することもできます。

1. 目の下のたるみの2つ目の原因:

   1.通常の皮膚のたるみ

   目の周りの皮膚は非常に薄く、人体の中で最も薄い皮膚とも言えます。また、目の周りの皮膚は1日平均1万回まばたきをするなど、よく運動するため、老化やたるみが生じやすくなります。

   2. 目の下のたるみを取る方法：アップルソースアイマスク

   目にアップルソースを塗ると水分を補給できます。リンゴに含まれるゼラチンは肌の弾力性を高め、目の下のたるみを改善します。リンゴを洗って皮をむき、切り分けてブレンダーに入れてピューレ状にし、リンゴのピューレをガーゼで包みます。

   顔を洗った後、アップルソースを目の上に置き、優しく転がします。10分後に洗い流します。これにより、目の下のたるみがなくなるだけでなく、目の下のくまも改善されます。

2. 目の下のたるみの3つの原因:

   1. 睡眠不足

   夜更かしや長期の睡眠不足は、目の下のたるみの重要な原因です。目が十分な睡眠をとらないと、目の周りの皮膚組織が慢性的に疲労し、血液循環が悪くなり、皮膚組織のすべての層の早期老化につながります。重力の影響と相まって、目の下のたるみが現れ、すぐに大きく重くなります。

   2. 目の下のたるみを取る方法：睡眠を確保する

   睡眠による目の下のたるみを改善するには、十分な睡眠を確保し、8時間寝て、毎晩午後11時までに寝るようにする必要があります。

   これにより、まぶたの組織の血液循環が大幅に改善され、目の周りのさまざまな層の組織を良好な活力に保つことができ、目の下のたるみの発生と悪化を効果的に防ぐことができます。