湿熱に対する伝統的な漢方処方

湿熱とは、中医学の用語で、人体に湿気と熱が侵入し、不快感の症状を引き起こすことを指します。湿気と熱が発生すると、人体の健康に大きな影響を与えます。体調を整えることに注意を払わないと、病気の発生につながる可能性があります。このとき、タンポポイチョウ茶など、湿気と熱を取り除き、帯下を和らげる効果のある、簡単で効果的な方法で体調を整えることができます。

1. タンポポとイチョウのお茶は湿気と熱を取り除き、帯下を緩和します

材料：タンポポ20グラム、イチョウ10グラム、白砂糖適量。

作り方：まず鍋に銀杏を入れ、約800mlの水を加え、強火で沸騰させ、その後弱火で10分間煮ます。洗ったタンポポと砂糖をティーカップかティーポットに入れ、煮た銀杏のスープと銀杏の実を注ぎ、蓋をして5分ほど置いてから飲みます。 1日1回服用してください。

イチョウは痰や喘息を和らげ、喘息や咳を治療するほか、湿気を取り除いて解毒し、白帯下を収斂して止めることもできます。タンポポは性質が冷たく、味は甘く、清熱、清血、冷却利尿、解毒、炎症軽減に最も優れており、全身の炎症に優れた治療効果があります。この2つを一緒に使用すると、熱と湿気を取り除き、冷却利尿、解毒、炎症軽減、収斂して白帯下を止めます。

2.柴胡黄連茶は熱と湿気を取り除き、発汗を抑える

材料：ミシマサイコ10グラム、オウレン6グラム、蜂蜜適量。

作り方：柴胡と黄連を粗い粉末に挽き、二重ガーゼ袋に入れてティーバッグを作り、急須または魔法瓶に入れます。沸騰したお湯を約600ml注ぎ、蓋をして約20分煮込み、蜂蜜を加えてお飲みください。

1日1回、お茶代わりに頻繁に飲み、1日以内に飲み終えてください。 柴胡は清熱の漢方薬で、風邪、発熱、寒熱交代症状の治療のほか、体の熱を清め、発汗を抑える効果もあります。黄連は「苦い」味で知られ、火を清め、湿気を乾かす働きに優れています。胃腸の湿気と熱による下痢や嘔吐の治療によく使われます。この2つを組み合わせると、熱と汗を清め、湿気を乾かし、発汗を止めることができ、ほてり、寝汗、骨の蒸れ、イライラなどの症状に適しています。患者の体の湿気と熱を効果的に除去し、発汗を止め、汗を抑える役割を果たします。

3. ポリア・ココスとポリア・ココス粥は湿気と熱を取り除き、便をきれいにする

材料：ハトムギとヨクイニン各15g、ハトムギ種子50g。

作り方：ハトムギを洗い、少量の冷水に一晩または5〜6時間浸し、約800mlの水を加えて沸騰させ、弱火で煮ます。ハトムギとハトムギを少量のきれいな水に15分間浸し、お粥に入れて一緒に調理します。ハトムギが開花してお粥が完成するまで待ちます。1日1回、1〜3回に分けて服用してください。 ヨクイニンは湿気と熱を取り除くのに最適で、また、芍薬は脾臓を強化し、利尿を促進する薬効成分でもあります。ポリアは甘くて軽く、性質は中性です。心臓、脾臓、胃、肺、腎臓、大腸の経絡に入り、主な働きは利尿を促進し、湿気を取り除くことです。また、排尿困難や排便困難などの病気の治療によく使用される薬材です。したがって、3つの薬材を一緒に使用すると、人体の3つの火口の湿気と熱を迅速かつ効果的に浄化し、腸を調整して排便を促進する役割を果たします。

4. ハトムギとヘチマのスープは熱を消し、利尿作用を促進し、腫れを抑え、膿を排出します。

材料：ハトムギ30グラム、ヘチマ1枚。

方法：まずハトムギを洗い、少量の冷水に一晩または5〜6時間浸します。浸したハトムギを鍋に入れ、約600mlの水を加え、強火で沸騰させ、弱火で煮ます。ヘチマを洗い、皮を削ぎ落とし、後で使うために刻みます。ハトムギが沸騰して調理されたら、ヘチマを加えてさらに2〜3分煮て、火を止めます。好みに応じて、氷砂糖または塩を味付けとして加え、1日1回服用します。

ヨクイニンは性質が冷たく、甘くて淡い味で、気を補って脾臓を強化し、利尿を促進して腫れを抑え、熱を取り除いて膿を排出する薬用物質です。体内の湿熱を効果的に取り除き、ニキビ、吹き出物、にきびを取り除く目的を達成できます。ヘチマは冷たい性質と滑らかな質感により、優れた薬効があります。体内の湿熱を吸収し、湿熱体質によって引き起こされるさまざまな皮膚炎に優れた治療効果があります。この2つを組み合わせると、気を補って脾臓を強化し、熱を取り除いて利尿を促進し、腫れを抑えて膿を排出し、肌を美しくすることができます。湿熱によって引き起こされるニキビ、ニキビ、にきびなどの化膿性皮膚炎の調整に適しています。