どこで灸をすればダイエットできるのでしょうか？

肥満は、美容を愛する人々にとって、克服するのが非常に難しいギャップです。運動やダイエットをしても、体は依然として非常に太っており、体重は減るどころか増えてしまいます。このようなときは、減量方法が間違っているのではなく、体質に関係していると考えるべきです。医学的に言えば、冷たい水を飲んでも太ってしまうような肥満傾向の友人もいます。では、お灸はどこで減量に役立つのでしょうか?

灸痩身療法

灸療法は減量、病気の予防、病気の治療に役立ち、我が国では数千年の歴史があります。春秋戦国時代にはすでに灸は広く使われており、『荘子』には越族が灸を燻らせたという記録があり、『孟子』には七年の病気に三年間灸をすえたという記録もある。それはあらゆる王朝の医学書に遍在しています。お灸は体の免疫機能を刺激し、改善し、体の病気に対する抵抗力を高めます。お灸は経穴を刺激し、体内の経絡と内臓の気血のバランスを調整し、胃腸の運動を促進し、脂肪の吸収を減らし、排泄を増加させ、減量の効果を達成します。

灸痩身ツボ

1. 大劈（だいじゅう）：第七頸椎の棘突起の下。 2. 耀陽関（ようようかん）：第4腰椎の棘突起の下。 3. 中丸、へその下3インチ。 4. 関元（かんえん）は、へその下3インチのところ。 5. ジュリアオは股関節にあり、股関節前上部の脊椎と大腿骨の大転子を結ぶ線の中間点にあります。

減量のための灸の原理

1. お灸はまず熱を発生させます。皮膚が温まると毛穴が広がり、薬が皮下組織に素早く浸透して患部に直接届きます。細胞の温度が 1 度上昇するごとに、酸素を使用した酸化速度は 2.5 倍に増加します。お灸は細胞の栄養素を吸収する能力と速度を改善します。

2. 灸はヨモギ以外にも他の漢方薬と併用することができます。灸材に多くの貴重な漢方薬を加えると、その薬効成分がすぐに病変部に到達し、熱と灸の力の作用で、即座に経絡を浚渫し、細胞を活性化する役割を果たします。

3. お灸は経絡のツボを瞬時に刺激し、経絡を開きます。

4. 人体のツボに灸を施すと、人体の経絡ツボは自己双方向の調整効果を発揮します。

5. 灸をすると経絡のツボが熱に敏感になります。温熱感は、灸を刺した部位または灸を刺した部位から離れた部位で、温熱の浸透、熱の膨張、熱の移動、熱くはないが遠方からの熱さの場合の局所的な温熱、熱くはないが深部からの熱さの場合の表面的な温熱など、あるいはその他の非温熱感覚、酸味、腫れ、圧迫感、重さ、痛み、しびれ、冷たさなどの感覚が生じることがあります。