難聴の方へのアドバイス

人体の重要な感覚器官の 1 つである耳は、情報を受け取る上で重要な役割を果たします。多くの場合、耳の役割は目の役割に劣りません。しかし、多くの場合、多くの人が耳の衛生に注意を払っていないため、耳鳴り、難聴、その他の聴覚障害が発生することがよくあります。このようなことが起こった場合、患者はそれに細心の注意を払い、どのような悪い習慣があるかを確認するために頻繁に自分自身をチェックする必要があります。

難聴は比較的深刻な耳の病気です。難聴は聴覚障害であるだけでなく、より重要なことはコミュニケーションの障壁です。患者の生活や仕事に大きな影響を与えるため、早期に発見して治療する必要があります。聴覚障害患者の最も典型的な症状は難聴です。

聴覚障害患者自身は、耳鳴り、めまい、平衡障害など、耳に非常に不快な症状を経験することがあります。

難聴を予防する方法

防止

1. あらゆる種類の騒音を避けてください。 騒がしい環境に長時間いると、簡単に聴力低下につながる可能性があります。より静かな職場、学習環境、生活環境を整えれば、騒音が聴覚に及ぼす悪影響を軽減できます。

2. 感情を爆発させない。感情の起伏が激しいと、全身の毛細血管がけいれんしたり収縮したりして、内耳の聴血管の血流が著しく低下し、微小循環障害が起こり、内耳の聴神経の低酸素症を引き起こし、突発性難聴につながります。

3. 耳かきはやめましょう。 耳のかゆみを和らげるために、汚れた小さな木の棒やヘアピンなどを使って耳かきをしないでください。外耳道の奥にある鼓膜を傷つけ、外傷性の鼓膜穿孔や化膿性中耳炎などの病変を引き起こし、さまざまな程度の難聴につながる可能性があります。

4. 耳毒性のある薬の使用は避けてください。 薬剤誘発性の難聴を回避するために、ストレプトマイシン、ゲンタマイシン、カナマイシン、ネオマイシン、キニーネおよびその誘導体などを使用します。これらの薬は乳児や幼児には禁止されるべきです。

5. 耳の周りの高気圧の影響を避けてください。 水泳やダイビングなどのスポーツに参加するときは、耳が先に水面に触れないように注意してください。爆竹に遭遇したときは、現場から3メートル離れるか、手で耳を覆う必要があります。手のひらで人の耳を叩くことはできません。これらはすべて、空気圧の刺激によって引き起こされる外傷性難聴から鼓膜を保護するように設計されています。

6. 高脂肪食品の摂取を減らす。 血液中のコレステロール値が過度に高くなると、血管壁の動脈硬化を引き起こす可能性があります。血管硬化により内耳への血液供給が減少し、聴覚器官の栄養失調を引き起こし、難聴や聴覚障害につながります。

7. 風邪を積極的に治療する。風邪は耳管（咽頭から中耳腔に至る管）の換気に影響を及ぼす可能性があるためです。また、鼻をかむ力が適切でない場合、鼻水の中の細菌が誤って中耳腔に入り、中耳に化膿性感染症を引き起こしやすく、聴力に影響を与える可能性があります。