揚げた大麦でも湿気は取れますか？

誰もが知っているハトムギは、日常生活で多くの友人が食べる食べ物です。栄養価が高く、お粥に混ぜて食べるのが一般的です。ハトムギを揚げると冷えが消え、湿気がひどい人にとても効果的です。冷えを悪化させることはなく、特に生まれつき冷えがひどい女性の友人にとっては効果的です。この揚げたハトムギを食べると、湿気を取り除くのに良い効果があります。

一般的に、ハトムギはどんな食べ方をしても、湿気と熱を取り除く効果があります。そのため、湿気と熱を取り除くためにハトムギを揚げる必要はありませんが、揚げた方が効果が高まります。

ヨクイニンは揚げても揚げなくても、湿気や熱を取り除く効果があります。ハトムギは冷涼性で、利尿作用、除湿作用、風除、清熱、解毒作用などの効果があります。しかし、加工されていないハトムギを過剰に摂取すると、脾臓や精力を損傷し、身体に良くありません。しかし、揚げたハトムギの性質と味は中性になり、食べても体に害はありませんので、揚げたハトムギは湿気と熱を取り除くために使用する方が良いでしょう。

ヨクイニンを弱火で1時間ほど炒め、香りが立つまで炒めます。毎晩、炒めたヨクイニンを一掴み取り、カップに入れ、200～300mlの水（沸騰したお湯または冷水）を加え、一晩浸し、翌朝起きて、空腹時にヨクイニン水を飲みます。便利で効果的です。

揚げたハトムギを一度に少量ずつ食べるだけで、湿気と熱がとれます。除湿は長期にわたる継続が必要です。気候の湿度や食事の要因により、体内に湿気や熱が生じる可能性があるため、長期間使用する必要があります。一度に約20グラムを食べると、除湿と利尿の役割を果たします。

揚げたハトムギは水分を抜くため、長く食べられます。揚げたハトムギは、偏った性質と味がなくなり、よりマイルドになります。また、脾臓を強化する効果もあります。長期間摂取しても体に影響はありませんが、天気が涼しくなると、湿気と熱は基本的になくなるため、一般的には冬の前に中止できます。

揚げたハトムギを湿気を取るために使うのは一般の人に適していますが、特に脾臓と胃が冷たい人に適しています。揚げ麦は冷たさがなくなるため、脾胃の冷えを悪化させません。脾胃が冷たい人にとって、揚げ麦を食べることは、脾胃を傷つけることなく湿気と熱を取り除くだけでなく、脾胃を強化する効果もあるため、摂取に非常に適しています。