ホルムアルデヒドを吸い込んだ後の体のケア方法

家を改装したばかりの場合は、すぐに入居することはできません。体がホルムアルデヒドを吸い込みすぎると、健康に害を及ぼします。このような状況に気付いたら、管理を強化する必要があります。水をたくさん飲むと、有毒物質の代謝が促進されます。また、新鮮な果物や野菜、代謝を促進する食品を食べることもできます。新しい家に入居する前に、ホルムアルデヒドが基準を下回るまで待つ必要があります。

ホルムアルデヒドを吸い込んだ後の体のケア方法

1. このガスを吸い込んだことに気づいたら、すぐに大量の飲料水を飲んでください。飲料水は体内の有害ガスの排出を効果的に促進します。もちろん、ホルムアルデヒドの環境からすぐに避難し、新鮮な空気を吸う必要があります。

2. ガスの発生源を見つけ、効果的な分解製品を使用してガスを完全に覆い、分解し、体内への再吸入を防ぎます。

3. 新鮮な果物や野菜を食べると、体内に残っている老廃物を効果的に浄化し、解毒や胃の浄化の効果が得られます。例えば、キノコとキュウリ。キノコは植物性ガムが豊富で吸着能力が強く、キュウリは人体の新陳代謝を効果的に促進できる優れた解毒食品です。

ホルムアルデヒドを除去する最も効果的な方法

1. 換気を改善する

これは最も一般的な方法です。ご存知のように、このような有害物質は通常、家の中の何らかの物体や壁材に隠れています。放出期間は3年から15年で、短期間で除去することはできません。そのため、暖房やエアコンを使用すると、これらのガスの濃度が急速に上昇し、心身の健康に影響を与えます。

2. 浄水器を使う

家族の経済状況が許せば、この方法は非常に効果的です。しかし、現在の市場状況から判断すると、そのような製品の種類は多く、そのほとんどは名ばかりで、品質が悪く、価格が高いです。したがって、購入するときは、より多くのお金をかけて、あらゆる面でより安全な大手ブランドを購入することをお勧めします。

3. 植物除去法

多くの人の家に花や植物が飾られているのを目にすると思います。そのほとんどは、これらの緑の植物が家の中の汚染されたガスを吸収することができるため、植物を使って汚染されたガスを除去するのも良い考えです。たとえば、クモの巣植物は手頃な価格であるだけでなく、ある程度の美しさを高めることもできます。