外出制限中の熱中症の症状

アジア人女性の体格は欧米人女性とは異なります。アジア人女性の体はより脆弱であるため、妊娠・出産後には長期間の療養期間（一般的に産前産後ケアと呼ばれる）を経る必要があります。産褥期のお母さんは、風邪をひく可能性を減らすために、入浴や外出を控えるように求められることが多いです。しかし、暑い夏には、産褥期に熱中症の症状を経験したお母さんが多くいます。一体何が起きているのでしょうか？

産後の熱中症の症状

女性は夏の産休期間中、冷房に注意を払わないと熱中症になる可能性が非常に高くなります。熱中症が起こると、通常、次のような明らかな症状が現れます。

1.症状:最初に、患者は喉の渇き、発汗、皮膚の冷えを経験します。病気が進行すると、手足の衰弱、めまい、胸の圧迫感、動悸などの症状が現れることがあります。体温も通常より高くなりますが、環境を涼しくすれば症状は自然に治まります。

2.軽度：熱中症の兆候が現れても深刻に受け止めないと、患者の体温は徐々に上昇し、症状は悪化します。これにより、ひどい頭痛、顔面紅潮、吐き気、胸の圧迫感が生じ、脈拍も影響を受け、通常は速くなります。患者の全身にあせもが発生し、回復するには治療が必要になります。

3. 重度：産後熱中症が重度の場合、患者の体温は40度以上になります。これにより多くの深刻な症状が発生し、適切な時期に治療しないと死亡率が非常に高くなります。

女性の産後期間が夏である場合、室内の温度が暑すぎないように注意する必要があります。前兆症状が現れた場合は、症状がさらに悪化するのを防ぐために、適切なタイミングで対策を講じる必要があります。

熱中症の原因は何ですか?

産後の女性は風邪や風に負けないように気をつけなければなりませんが、特に夏場は厚着をしすぎないようにしてください。冷房対策をせずに密閉された空間で生活すると、熱中症になりやすくなります。

1.外気温が 35 度以上、湿度が 70 度を超えると、発汗による体の熱放散能力が影響を受け、熱中症の症状を引き起こしやすくなります。

2.生活環境が悪すぎて、家の中に換気や冷房の設備や対策がない場合、そこに長く住んでいる人は熱中症になりやすいです。

3.妊婦は出産時に体力を消耗し、出血も多く、出産後に体力が衰えてしまいます。産後、産後服を着ていると熱中症になる可能性が高くなります。さらに、女性は産後感染症や産後期間中の発熱にかかりやすく、熱中症になる可能性が高くなります。

4.産後、女性は排尿量の増加と過度の発汗を経験します。習慣に従って体を覆い続けると、体の放熱機能に大きな影響を与え、熱中症につながります。