肝臓を養い、視力を改善する漢方薬は何ですか？

肝臓を養い、視力を改善する伝統的な漢方薬は数多くあり、その効能は比較的穏やかです。日常生活で少し飲むこともできますが、最も重要なのは目のメンテナンスとケアに注意を払うことです。コンピューターや電子機器を長時間見ないでください。そうしないと、視力の低下につながりやすくなります。肝臓を養い、視力を改善する主な漢方薬には、クコ茶や桂皮種子などがあります。これらの漢方薬は視力を改善するだけでなく、陰を養い、腎臓を補う効果もあります。

漢方薬は病気の治療効果が比較的穏やかであるため、一般的な緊急時には使用されません。しかし、目のケアとメンテナンスは長期的なプロセスであり、漢方薬は良い選択です。中医学の目の治療の原則によれば、健康法は補法と清法に分けられます。

ツール/原材料

クコの実茶：クコの実10g

目を明るくするドリンク：カシア種子10g、クコの実10g、トウゴマの実6g。

菊茶：白菊6グラム

カシアシードティー：カシアシード15g

1. クコの実茶：クコの実を洗い、蒸して噛みます。肝臓と腎臓を養い、陰を養い、視力を改善する効果があり、肝臓と腎臓の陰の不足によって引き起こされるめまい、目の乾燥、かすみ目などに適しています。

2. 目の健康に良い飲み物：水に煎じて飲む。肝臓と腎臓を養い、視力を改善する効果があり、肝腎陰虚による腰痛、膝痛、視力低下などに適しています。

3. 菊茶：白菊を沸騰したお湯に10分ほど浸してから飲みます。清肝、視力改善の作用があり、肝火、風熱による目の腫れ、赤く腫れた目、熱い涙、目やにに適しています。

4. カシア種子茶：カシア種子を沸騰したお湯に15分間浸してから飲みます。肝臓を浄化し、視力を改善し、腸を潤して排便を促進する効果があります。