肺性心について注意すべき5つのこと

肺性心は中高年に多く見られ、生活や健康に大きな影響を与えます。そのため、肺性心の患者は精神の調整、生活環境の改善、風邪の予防などに留意する必要があります。

1. 生活環境の改善

伝統的な中国医学では、「自然と人間は互いに対応する」と信じています。天候の変化に応じて、いつでも衣類や寝具を追加できます。リビングルームは静かで清潔で、新鮮な空気と十分な日光があり、煙やほこりによる汚染がない必要があります。室温は約 20°C、相対湿度は約 45% に制御する必要があります。患者は絶対に喫煙をやめるべきです。

2. 心理的バランスを保つ

肺性心は、繰り返し再発し治癒が困難な慢性疾患であり、患者の心理面に多くの悪影響を及ぼします。そのため、病気を克服する自信をつけ、不安を解消し、治療に協力しなければなりません。良好な精神状態が病気からの回復につながることは実践により証明されています。

3. 風邪予防に注意する

研究により、風邪を抑えることが肺性心の予防に重要な方法であることがわかっています。高齢者や虚弱者の90％以上が風邪をひいた後に肺性心を発症するため、風邪の予防には注意が必要です。医師の指導の下で免疫グロブリンGを使用することもできますし、体を強化し、気を補給し、外部を強化する中国の特許医薬品を服用することもできます。最近の研究では、経口BCGにも一定の治療効果があることがわかっています。

4. 適切な運動をする

できる限り、冬の運動に積極的に参加してください。そうすることで、呼吸が速くなり、深くなり、体の抵抗力と免疫力が向上します。耐寒運動も強化すべきです。秋の初めから屋外での活動を積極的に行い、冷たい水で顔を洗うことで、体の耐寒性を高め、風邪を予防しましょう。

5. 食生活を適切に調整する

肺性心は脾臓の機能低下により消化吸収に影響を及ぼします。したがって、食事では脾臓を強化して食欲を刺激することに重点を置き、新鮮な野菜、果物、ドライフルーツ、赤身の肉、魚、エビ、卵、大豆製品など、ビタミン、微量元素、十分なカロリー、高品質のタンパク質が豊富な食品をより多く摂取し、塩辛い、辛い、脂っこい、熱い食べ物は避ける必要があります。患者はアルコールを控えるべきです。