不安は腰痛の原因になりますか？

不安障害は最も一般的な精神疾患の 1 つであり、その主な原因は現代社会の人々が直面する一般的に高いストレスレベルです。不安障害の患者は、イライラしたり落ち着きがなくなったりするだけでなく、不眠症などの症状も現れ、患者の心身に大きなダメージを与えます。不安障害のある人の中には、持続的な腰痛を経験する人もいます。それで、不安は腰痛を引き起こすのでしょうか?

不安障害の危険性は何ですか?

1.睡眠不足。不安は夢の中でも私たちを悩ませることが多く、悪夢を頻繁に見たり突然目が覚めたりします。また、いびきをかきやすい人もいます。目覚めた後に眠りにつくのがさらに困難になり、睡眠不足や体力の低下につながります。

2.急性の不安。急性不安の主な症状は、動悸、心悸亢進、呼吸困難、喉の詰まり、めまい、手足の脱力などです。このような状況が発生すると、不安障害を持つ人は死が迫っているという感覚を抱き、恐怖と緊張が増します。この悪循環により、不安の影響から逃れられなくなります。

3.神経障害：検査の結果、神経系障害のある患者は一般的に不整脈、寝汗、脱力感などの症状が見られ、これらはすべて不安によって引き起こされます。長期にわたる不安は生活のリズムを乱すだけでなく、高血圧や心臓血管疾患などを引き起こす可能性もあります。

4.抵抗が軽減されます。重度の不安障害の患者は、食欲不振に悩まされることがよくあります。時間が経つにつれて、体は適時に栄養を補給できなくなります。不安によって引き起こされる神経系と免疫系の障害と相まって、病気に感染しやすくなります。

不安障害の原因は何ですか?

1.環境的誘因: 不安を引き起こす多くの原因の中で、最も大きな要因は環境です。ストレスの多い人生の出来事や喪失感は、不安障害を引き起こす可能性があります。たとえば、未亡人になること（特に老年期には、約 80% から 90% の人が病気になります）、離婚、失業、経済危機、健康の喪失などです。薬物要因。人によっては、特定の薬物（高血圧、関節炎、パーキンソン病の薬など）を長期にわたって使用すると、不安症状を引き起こすことがあります。したがって、薬物も不安障害の原因の 1 つである可能性があります。性格。自尊心の低さ、他人への過度の依存、自己非難、悲観主義、ストレスに圧倒されやすいなどの特定の性格特性は、不安障害にかかりやすくします。

2.病気の要因: 慢性疾患を持つ人は不安障害を発症する可能性が高くなります。甲状腺機能亢進症は、軽度の場合であっても不安障害を引き起こす可能性があります。不安障害は、膵臓がん、脳腫瘍、パーキンソン病、アルツハイマー病などの重篤な病気の前兆となる可能性もあります。いくつかの研究によると、不安障害は心臓病と関連があり、心臓病患者の最大半数が不安障害を発症し、不安障害のある男性は一般人口よりも心臓病を発症する可能性が 3 倍高いことが示されています。

3.遺伝的要因: 不安障害は家族の病歴と密接に関係しています。研究によると、一卵性双生児の場合、片方が病気にかかった場合、もう一方が病気にかかる確率はわずか50％です。両親のどちらかが不安障害を患っている場合、子供が不安障害を患う確率は 25% です。両親が不安障害を患っている場合、子供が不安障害を患うリスクは 50% ～ 75% に増加します。研究により、遺伝性不安障害の家族歴を持つ患者は、11番目の染色体対に異常があることが判明しました。

4.食事: 悪い食習慣や不規則な食習慣も不安の原因になることがあります。たとえば、葉酸やビタミン B-12 が不足すると不安症状を引き起こすことがあります。喫煙、アルコール依存症、薬物乱用。過去には、不安障害を持つ人々が不安を和らげるためにアルコール、ニコチン、薬物を使用していると研究者は考えていました。しかし、新たな研究結果によると、これらのものを使用すると、実際に不安や不安障害を引き起こす可能性があることが示唆されています。重度の不安障害を持つ人の約30％がアルコールや薬物を乱用しています。さらに、不安障害を持つ人は、普通の人に比べてニコチン中毒になる可能性が2倍高くなります。