夜間の授乳をやめるには、何ヶ月がベストでしょうか?

赤ちゃんが成長し発達するにつれて、胃腸の状態は徐々に改善されます。このとき、特に補完食を食べられるようになったら、夜間の授乳はもう必要ありません。したがって、一般的には、赤ちゃんが約6か月になると、夜間の授乳をやめることができます。夜間の授乳をやめるときは、いくつかの注意事項に注意する必要があります。一度にすべてやめないでください。徐々に夜間の授乳量を減らし、少しずつ夜間の授乳をやめてください。これにより、赤ちゃんが泣くのを防ぐこともできます。

夜間の授乳をやめるには、何ヶ月がベストでしょうか?

赤ちゃんが6〜7か月になったら、親は夜間の授乳をやめ始める必要があります。なぜなら、この時点で赤ちゃんの胃の容量はすでに比較的充実しているからです。赤ちゃんに夜中に授乳し続けると、生後 100 日間の赤ちゃんの食習慣に影響を及ぼし、悪い食習慣を身につけてしまう可能性もあります。また、この時期は赤ちゃんの成長と発達にとって重要な時期でもあります。夜間に頻繁に授乳すると、赤ちゃんの睡眠の質に影響し、赤ちゃんの身体の発達にも影響を及ぼしやすくなります。

夜間授乳をやめる正しい方法

1. 授乳回数を減らす

4 か月目以降は、赤ちゃんが夜間にミルクを飲まない習慣を徐々に身に付けられるよう、母親は夜間の授乳回数を計画的に減らしていく必要があります。ただし、赤ちゃんの身長や体重の発育が基準を満たしていない場合は、適切な措置を講じる必要があります。

2. 給餌時間を調整する

赤ちゃんの夜間の授乳を毎回 30 分遅らせます。たとえば、赤ちゃんが午前 3 時から 4 時の間に深夜の授乳に慣れている場合は、赤ちゃんが起きたらまず水を与え、30 分後にミルクを与える必要があります。このようにして、赤ちゃんの授乳時間を調整し、徐々に深夜の授乳をやめることができます。

3. 甘えず、絞っても餌を与えないでください。

夜間の授乳をやめようとすると、多くの母親は優しい気持ちになりますが、実はこれは夜間の授乳をやめようとするときの大きなタブーです。母親は、赤ちゃんに授乳するよりも搾乳することを好むという姿勢をとらなければなりません。そうしないと、赤ちゃんをうまく離乳させることが難しくなります。赤ちゃんがお腹を空かせてしまうのではないかと心配な場合は、日中の補助食品の量を増やしてください。

4. 空腹を防ぐために就寝前に補助食品を摂る

睡眠中の空腹感を軽減するために、ライスシリアルなど満腹感を与える食べ物を与えるなどして、就寝の 1 時間前に赤ちゃんに食事を与えてください。また、一日に食べる食事の量は赤ちゃんの状況に応じて調整する必要があります。

5. おしゃぶりを使う

赤ちゃんが夜泣くことがありますが、必ずしもお腹が空いているからではなく、吸うことで安心したいから泣くのです。母親が赤ちゃんにおしゃぶりを吸わせることもできます。これも安心感を与える効果があります。赤ちゃんが泣かない場合は、夜間の授乳を徐々にやめることができます。