マカの副作用と禁忌

伝統的な漢方薬マカは多くの病気を治療することができますが、いくつかの禁忌と多くの副作用があります。したがって、服用する前に医師の同意を得る必要があります。この方法でのみ、服用後の特定の後遺症を防ぐことができます。マカを服用した後に甲状腺が肥大した患者もいます。

マカやMACAとも呼ばれます。マカは、南米ペルーのアンデス山脈の標高 4,000 メートル以上の高原に自生するアブラナ科の高原植物です。独自のマカミドとマカエンを配合し、人体のホルモン分泌のバランスを整える効果があります。マカには疲労回復、体力回復、睡眠改善、更年期障害予防、生殖能力の活性化、記憶力向上などの効果があります。

さらに、マカは男性にも女性にも適しており、女性の更年期障害にも優れた調整効果があります。マカの副作用は無視できません。マカ業界は、マカは副作用のない純粋な天然ハーブであると宣伝していますが、これは実際にはかなり誤解を招きます。マカの副作用は何ですか？

1. 甲状腺肥大を引き起こす可能性があります。マカにはグルコシノレート化合物が含まれています。ヨウ素の少ない食事と組み合わせて過剰に摂取すると、甲状腺肥大を引き起こす可能性があります。

2. アレルギーがある可能性があります。アレルギーを起こしやすい人はたくさんいます。アレルギーは主にアレルゲンによって引き起こされ、人によってアレルゲンは異なります。たとえば、特定の花にアレルギーがある人もいます。アレルギーの症状には、口、唇、喉のかゆみ、チクチク感、腫れ、発疹、皮膚の発赤、かゆみ、下痢、嘔吐、鼻水、鼻づまり、目の赤み、痛み、涙目、嚥下困難、咳、喘鳴、呼吸困難、関節の硬直、失神、ショックなどがあります。これらはアレルギー症状であり、マカも一部の人にとってはアレルゲンとなる可能性があります。

3. 皮膚トラブルを引き起こす可能性があります。マカはホルモン分泌を増加させるため、10代の若者や乳児には適していません。マカは10代の若者にニキビなどの皮膚疾患を引き起こす可能性があります。

4. 性ホルモンレベルを調節し、月経障害や性欲減退につながります。多くの人がこれを理解していません。マカは明らかに性欲を高めることができます。マカは内分泌不均衡の人に適しています。内分泌系が正常であれば、マカを摂取する必要はありません。マカはホルモン分泌を増加させ、内分泌不均衡につながる可能性があるためです。したがって、病気がないのに薬を服用しないという古代人の言ったことは理にかなっています。

4: 吐き気や胃の不快感を引き起こす可能性があります。これは主に人によって異なり、胃腸の状態と大きく関係しています。

5. マカを過剰に摂取すると内熱を引き起こす可能性があります。すでに内熱に悩まされている人がマカを食べると、内熱が悪化します。量をコントロールする必要があります。良いものは適度に摂取すべきです。