腰痛とは何ですか？

ホワイトカラー労働者の中には、腰痛や脊椎の痛みなどの問題を訴える人をよく耳にします。これらの病気による苦痛は、私の生活に多くの不便をもたらしました。家事をしたり、子どもを抱いたりするためにかがむのは特に大変なことです。もちろん、こうした一般的な腰痛を無視すべきではありません。多くの場合、軽い病気は深刻な病気の隠れた危険を反映しており、時間が経つにつれてさらに頑固になります。

では、腰痛とはどのような病気なのでしょうか？一般的に腰痛を引き起こす病気は何でしょうか？根本的な原因ではなく症状だけを治療するという間違いを避けるために、根本から始めて腰痛の原因を突き止める必要があります。

腰痛の原因は何でしょうか? 一般的に、脊椎の組織構造に異常があると症状が現れることがあります。最も一般的な原因は椎間板ヘルニアで、神経を圧迫して痛みを引き起こします。2番目に多い原因は、筋肉の捻挫、靭帯の損傷など、スポーツによる外傷が原因となる軟部組織の損傷です。変形性関節症、強直性関節炎、脊柱管狭窄症、脊椎すべり症、側弯症、脚の長さの不均衡、姿勢の悪さなども腰痛の原因となります。 ニュージーランドの理学療法の専門家による統計分析によると、人間の腰痛の80%は機械的な原因によって引き起こされます。

腰痛は首の痛みや腰痛ほど一般的ではありませんが、これもよくある病気です。約 30% ～ 40% の人が、ある時点で腰痛に悩まされており、80% ～ 90% の人が、ある時点で腰痛を経験しています。あらゆる性別や年齢の人が腰痛に悩まされる可能性がありますが、腰痛は中年の人に最もよく見られます。 腰痛はさまざまな病気で見られる症状です。胸椎の外傷性骨折、結核、腫瘍など、一部の病気はより深刻で、真剣に受け止める必要があります。一方、一部の腰痛症状は軽度で、背中の冷えや姿勢の悪さが原因である場合が多いため、あまり心配する必要はありません。重篤な病気によって引き起こされる腰痛に加えて、一般的に寒さ、疲労、悪い姿勢、脊椎変性疾患によって引き起こされる腰痛は、いくつかの簡単な治療法による自己治療で効果的に治療できる場合がよくあります。伝統的な中国医学の鍼治療、マッサージ、カッピングはいずれも非常に優れた治療効果があります。

腰痛の症状は無視できないことがわかります。早期に発見して治療すれば、回復も早くなります。したがって、私たちは日常生活において、健康的な生活の重要性に注意を払う必要があります。涼しさを欲しがって、昼夜を問わずエアコンをつけて冷たい空気を送り出すべきではありません。注意しないと、耐え難い腰痛を引き起こすリウマチ性疾患にかかり、自分自身や家族に多くの困難をもたらす可能性があります。