足の冷えを治すこれらの治療法をご存知ですか?

秋から冬にかけて、年配の友人たちはまた心配しています。天気が少し寒くなると、昔の病気が再発し、神経を苦しめるからです。これらの昔の病気の主な原因は、天気が寒く、足の血管が詰まって血液が循環しなくなることです。油と同じように、天気が寒いと凝固しますが、人体の血液も同様です。そのため、年配の友人たちはもっと運動して血液を動かす必要があります。

多くの人は、「年寄りの冷たい足」はよくあることで、暖かい服を着たり、小さな診療所に行って薬や鎮痛剤をもらったり、絆創膏を貼ったりすれば、冬を越せば治ると信じています。しかし、下肢閉塞性動脈硬化症は非常に危険です。適切な時期に定期的に病院で診断と治療を受けないと、生活の質に深刻な影響を及ぼし、切断や死亡のリスクがあります。下肢閉塞性動脈硬化症の全患者の5年死亡率は10〜15％、「間欠性跛行」患者の5年死亡率は30％、「安静時疼痛」や潰瘍、壊疽を伴う重症患者の5年死亡率は70％にも達し、重症患者の1年切断率は30％にも達します。

ほとんどの患者の状態は治療によって効果的にコントロールできます。重篤な患者の中には、血管内介入治療や外科的治療を必要とする人もいます。

血管内治療は、鼠径部や肘などの動脈に専用の穿刺針で小さな穴を開け、専用のガイドワイヤーとカテーテルを挿入し、X線モニタリング下で病変血管に到達し、専用のバルーンを使用して狭窄した動脈を拡張し、さらに専用の金属ステントを使用して狭窄部を支えます。腔内治療は手術ではありません。体に針穴を開けるだけです。患者の受ける外傷や痛みは少なく、回復も早いです。

外科的介入の目的は、狭くなった部分をなくすことであり、時には自己血管や人工血管を使って「橋渡し」し、新しく作られた「橋渡し」を通して血管に血液を再送することもあります。

専門家は、寒い季節にはほとんどの高齢者が暖かく過ごす必要があると注意を促しています。下肢に不快感を覚えた場合は、やみくもに治療を受けるのではなく、できるだけ早く血管外科のある一般病院に行き、原因を突き止めてください。

予防が基本です。健康的なライフスタイルと良い生活習慣は、下肢動脈硬化症や閉塞のリスクを大幅に減らすことができます。そのため、医師のアドバイスは次のとおりです。喫煙をやめる。塩分、脂肪、糖分の少ない軽食をとり、新鮮な野菜、果物、ビタミンが豊富なその他の食品を多く食べる。適切なフィットネス運動は体重をコントロールできます。これは、定期的に血管体操を行うことに相当し、血管の弾力性を高め、老化を防ぎます。気分を調整し、長期的な精神的ストレスやうつ病を避けます。保温に注意してください。ただし、湯たんぽを使用して足を温めたり、お湯に足を浸したりしないでください。一部の患者は皮膚感覚が低下し、熱に鈍感になり、火傷につながる可能性があるためです。

このことから、これらの病気の発生を防ぐためには、良い生活習慣を身につけ、毎日屋外での活動を心がけ、食事も一方的なものではなく主な問題であることがわかります。