お灸美容療法のやり方

顔色が良ければ、健康状態もそれほど悪くないと考えられます。顔色が悪く見える場合、たとえば顔色が青白かったり、黄色かったり、黒かったりする場合は、身体に何らかの病気がある可能性があります。お灸は体の調子を整え、顔が明るくなり、美容効果も得られます。もちろん、灸美容のためのツボ選びは非常に特別なので、ここで簡単に紹介します。

灸美容とは、まず頭の主要なツボ（頭頂部、景明点、百会点、紫柏点など）にお灸をし、次に体のツボ（観音点、足三里点、三陰交点など）にお灸をする方法で、体と顔に近いツボを利用して女性の体質を整え、女性の全身の「美化」とも言えます。

誰もが美を愛し、完璧さと自立を追求する現代の女性は特に自分の外見に気を配っています。目の周りが黒ずんでいる場合は、ブランドのアイクリームを使いましょう。目の周りのたるみがある場合は、ブランドのアイマスクを使いましょう。肝斑がある場合は、最近は特定のブランドのシミ取りキットが人気だそうです。実際、内側から外側まで本当に美しさを手に入れたいのであれば、根本的な原因に対処する方法を見つけなければなりません。

現代女性の顔に現れる多くの問題は、彼女たちのライフスタイルの特徴と密接に関係しています。多くの少女や中年女性は冷たい食べ物を食べたり、冷たい飲み物や冷たい果物を飲んだりするのが好きで、勝手にダイエットしたり食べ過ぎたりします。これにより脾臓に一定の損傷が生じ、顔に黄褐色の斑点として現れます。ホワイトカラーの女性や更年期女性の睡眠不足や睡眠の質の低下は腎機能の低下を引き起こし、目の下のたるみ、顔のシミ、顔面浮腫などを引き起こす可能性があります。

背中のツボは、灸美容治療でよく使われるツボです。このツボに灸をすると、体の新陳代謝が促進され、血液循環が促進され、体の浮腫が改善されます。また、水分、三陰交、太溪などは灸美容治療でよく使われるツボです。これらのツボにお灸をしなくても、日常生活の中でこまめに押すことで美容効果が得られます。