顔面麻痺のセルフマッサージ法、漢方で教えるマッサージ法

日常生活では、目が曲がっていたり、口が曲がっていたり、顔の筋肉が制御不能にピクピク動いている人を目にすることがあります。これらは顔面麻痺の症状です。顔面麻痺は顔面神経の麻痺であり、人の外見や精神的健康に大きな影響を与えます。顔面麻痺はマッサージで治療できます。具体的にはどのように行うのでしょうか？

1：両手を使って顔をブラッシングします。4本の指を合わせて、手のひらを顎から鼻の両側に沿って額まで押し上げ、次に額からこめかみまで押し、頬に沿って顎まで押します。優しい力で合計8回押します。

2：患側の額をつまむ：親指と人差し指を使って、患側の額を眉毛から眉毛の先まで8回つまみます。

3：こめかみを押してこする：こめかみは、眉尻と目尻を結ぶ線の中間点から水平に指一本分離れたところにあります。手のひらの付け根を使って、患側のこめかみから耳の先の上まで、合計32回こすります。

4: 紫梅点をこすったり押したりします。紫梅点は瞳孔の半分の指幅下にあります。人差し指を使って、夷白経穴を時計回りと反時計回りに、1回につき16回マッサージします。

5: 奧倉穴を押してこする: 奧倉穴は口角から水平に指一本分離れたところにあります。手のひらの付け根を使って、患側の腓倉から耳の付け根に向かって32回押したりこすったりします。

6: 易峰ツボをマッサージして押します。易峰ツボは耳たぶの後ろのくぼみにあります。手の人差し指を使って、易峰点を時計回りと反時計回りに、それぞれ16回こすります。

顔を温めることにも注意しましょう。上記のマッサージにより、経絡の詰まりが解消され、顔面の気血が調和され、病気の回復が促進されます。