1日50回打つと、ズボンの裾が緩むことがあります

人間の体には魔法の経絡があります。1日50回叩くと、血液が補充され、ズボンが緩みます。ただし、このエクササイズができない人もいることを覚えておいてください...

胆経を刺激するのは主に胆経を刺激し、胆汁の分泌を促し、体内の吸収能力を高め、人体の造血系に必要な物質を十分に供給するためです。また、胆経の活動を促進し、太ももの外側に蓄積された老廃物を排出する効果もあるため、この運動は直接的にお尻と太ももの外側の脂肪を減らし、減量に役立ちます。

胆嚢経絡に触れる時間

3時から1時は気血が胆経に入る時間なので、23時から1時の間に胆経を触診してはいけません。

実装手順

写真のように、太ももの外側にある 4 つのツボを毎日タップします。タップは 4 回で 1 回と数えます。1 日に各太ももを 50 回タップします。つまり、片側につき約 200 回です。太ももの筋肉や脂肪は非常に厚いため、ツボを効果的に刺激するには、力を入れて1秒間に2回程度のリズムで叩く必要があります。

胆経を刺激することの利点

効能と機能

1. 胆経を叩くと胆経の活動が促進され、太ももの外側に蓄積された老廃物が排出されるため、この運動は直接的にお尻と太ももの外側の脂肪を減らします。約1〜2か月で、ズボンの裾が太くなったのを感じるでしょう。

2. 脂肪肝や胆石に悩む人にとって、この方法は健康を改善するための最も簡単で効果的な方法です。

理由

胆嚢は胆汁を貯蔵し、分泌を制御する臓器です。私たちが食べる食物の一部は、胆汁の化学作用によって、血液生成に必要なタンパク質に分解される必要があります。十分な胆汁がなければ、食物は人体に吸収されるのに十分なタンパク質に分解されません。当然、血液生成に必要な十分な材料を提供できないため、気と血の不均衡が生じます。気と血のバランスが崩れると、あらゆる種類の病気が発生します。

胆汁分泌不足の主な原因は、肥満に加えて、風邪の治療に関係しています。現在、風邪の治療は基本的に西洋医学に頼っていますが、西洋医学は主に症状を抑えることに重点を置いています。くしゃみ、鼻水、頭痛などの症状が現れると、すぐに西洋医学を使って症状を抑えます。症状は治まりますが、風邪の原因である風邪は体内に残ります。時間が経つと、肺に残った風邪が肺に固まり、肺に病気を形成します（実は、くしゃみや鼻水は肺が風邪を追い出すための手段です。風邪を追い出せば、症状は自然に改善します）。伝統的な中国医学の五行理論によれば、肺は金に属し、胆嚢は木に属し、金は木を克します。肺の固形疾患は胆嚢の機能を阻害し、それによって胆汁の分泌を抑制します。

風邪をひいたことがない現代人はどれくらいいるでしょうか？彼らのうち何人が伝統的な中国医学で治療されたのでしょうか?彼らのほとんどは、頭痛や足の痛みなどの症状を治療するために西洋医学を利用しています。したがって、ほとんどすべての人が胆管閉塞や胆汁不足という同じ問題を抱えていますが、程度は異なります。したがって、胆嚢の問題を解決するには、まず肺の問題を解決する必要があります。肺の問題を解決するには、十分な血と気が必要です。肺の問題を解決するには、十分な血と気が必要です。これは鶏が先か卵が先かという問題です。

中医学の理論によれば、臓器が正常に機能していない場合は、関連する経絡を刺激することで経絡の機能が強化され、同時に臓器の機能も改善されると考えられています。したがって、胆嚢機能の低下を解決する最善の方法は、胆嚢経絡に触れることです。実は、胆経を叩くことは治療法ではなく、病気を予防する効果的な方法に過ぎません。つまり、毎日叩くことでのみ、満足のいく結果が得られます。毎日何かをやろうとするときは、最も便利で簡単な方法を見つけなければなりません。したがって、胆経は頭からつま先まで長い経路を持っていますが、叩くのに最も便利な場所は外側の太もも（腰からズボンの縫い目に沿って膝下まで）です。

胆経を触診するのに適さない人

女性は月経中または妊娠中に胆嚢経絡をタップしないでください。

血の気が少なく、毛細血管が比較的硬くてもろい人の場合、胆経を叩くと瘀血が起こることがあります。この時は胆経を叩くのをやめ、瘀血が消えてから叩き続けます。

したがって、血小板欠乏症の人は、微小血管の破裂や出血の止血不能を避けるために、胆嚢経絡を刺激するのに適していません。

また、臓器移植を受けた人は、血気改善の過程でより深刻な拒絶反応を経験する可能性があり、この健康維持法には適していません。