クレンジングは簡単ではありません。顔を洗うにはこれらを知っておく必要があります

顔を洗うのは簡単じゃないと言うと、呆れる女の子もいるでしょう。顔を洗うのに何がそんなに難しいの？ たった1、2分でできるじゃないですか。しかし、顔をきれいに洗えたでしょうか？実は、クレンジングと洗顔は決して簡単ではありません。信じられないなら、今日は顔を洗う科学的なプロセスを説明します。

顔を洗うことは誰もが毎日行うことですが、顔を洗うことはただすすいで洗うだけだと思っているなら、それは時間の無駄です。顔を洗うという真に科学的なプロセスには、無視することのできない次の要素があり、これらは「洗う、水で洗う、浸す、隅で洗う、こする」（同音異義語で「手を洗う、足を浸す」と覚えることができる）と略すことができます。

洗う

顔を洗う前に手を洗ってください。

一日中走り回った後、あなたの手は細菌で覆われています。また、一晩ぐっすり眠った後、あなたの手は大量の皮脂を分泌します。ですから、食事の前後にだけ手を洗えばいいと考えないでください。洗顔前には、ハンドサニタイザーで手を丁寧に洗い、手のひらを湿らせておく必要があります。そうすることで、洗顔時に余分な負担がかかりません。

良い子として、家に帰ったら靴を脱いで最初にすることは手を洗うことです。この習慣はとても大切です。

水

水質や水温は些細なことですが、敏感で傷つきやすい肌には長期的に微妙な影響を及ぼします。

まず、水質は肌の生理学的性質に近い弱酸性である必要があります。水道水は弱酸性のものが多く、洗顔用に弱酸性専用のろ過機能を備えた水道水ろ過装置を使用している家庭もあります。

PH4: 洗浄、洗濯、強い殺菌機能があります。

PH5:洗顔には肌に優しいPH5.5の弱酸性水が適しています。

PH6: 薬を飲んで牛乳に浸します。

PH7：初期段階でアルカリ性の水を飲むと、長期的に不快感を引き起こす可能性があるため、中性の水を飲むことから始めることをお勧めします。

水温も洗浄効果に影響します。最初の保湿と洗浄の過程で心地よい温水を使用すると、肌の毛穴が開き、洗浄成分が汚れを落とすのを助け、顔の血液循環が促進されます。そのため、温水で洗顔した後、顔の肌はより白く、よりバラ色になり、全体的にリラックスした気分になります。

お湯の温度は高すぎてはいけません。高すぎると顔の皮膚が引き締まって緩んでしまいます。 30〜33°のお湯は手の温度に近いので、手を水に入れるときに熱すぎたり冷たすぎたりしないようにしてください。洗顔後、毛穴が開いて顔がまだ少し湿っている間に、できるだけ早く保湿製品を塗るのがベストです。そうすることで、水分と栄養分の吸収が促進されます。

バブル

バブルとは泡を意味します。洗顔料を使うときは、濃い泡を作るように心がけましょう。泡立たないクレンジングミルクや超低刺激のクレンジングミルクを除いて、一般的な洗顔料や洗顔料は、泡立てネットとポンプヘッドを使用して、手のひらに濃厚な泡を作ることができます。手のひらにのせると、かわいいマシュマロのような感触です。

洗顔料を顔に塗る前に泡立てておくと、肌への刺激を最小限に抑え、手のひらと顔の摩擦を減らし、泡立った状態でより徹底的に洗うことができます。

泡立てる正しい姿勢：

ステップ1：泡立てネットを濡らしておくと、後で泡立てやすくなります。

ステップ 2: 1 ドル硬貨大の量の洗顔料を注ぎます。

ステップ 3: 生地を円を描くようにこすり、円を描くように動かしてたくさんの泡を作ります。

ホルン

「角度」とは、フェイシャルマッサージやクレンジングの動作の角度を指します。顔の肌を長時間ハリと滑らかに保ちたいなら、手を動かさないでください。

指先を使って、上の写真の矢印の方向に顔をマッサージします。これにより、毛穴の汚れやホコリをより徹底的に取り除くだけでなく、頬や目の周りの皮膚にハリを与え、たるみやシワを防ぐことができます。顔をゴシゴシこすって緩めるなんて無理ですよね？

ヒント：顔を洗うときに、指先を使って鼻の両側を40回以上優しくマッサージします。継続すると、黒ずみの増殖を効果的に減らすことができます。

ワイプ

拭きなさい。侮辱するわけではありませんが、顔を洗った後は拭かなくてはいけませんよね？

洗顔後、清潔な乾いたタオルで顔を軽く押さえ、余分な水分を吸収します。濡れたタオルは細菌が繁殖しやすいので、濡れたタオルで顔を拭かないのがベストです。また、使用後はタオルを日当たりの良い場所に置いて乾かすのがベストです。歯ブラシと一緒にタオルも3ヶ月ごとに交換するのが最適です。懐かしく感傷的な場合は、6か月ごとに変更する必要があります。

これを読めば、洗顔が簡単ではないことが分かるでしょう。気に入ったら、ぜひマークしてください。正しく科学的な洗顔だけがあなたを美しくしてくれます。