人は年を取ると、さまざまな問題が出てきます。特定の病気で亡くなる人もいれば、病気による痛みに苦しむ人もいます。したがって、これらの問題を抑えるには、運動も食事と組み合わせて効果的に行う必要があります。次に、高血中脂質の問題についてお話ししましょう。人の血中脂質が高くなると、めまいなどの症状を引き起こし、ひどい場合は脳卒中を引き起こすこともありますので、生活の中で注意深く調整し、体をうまく治療する必要があります。 病気の進行を緩和するために薬を服用する人もいますが、これは病気の進行を遅らせるだけで、完全に治すことはできません。病気に別れを告げたいのであれば、まずは良い姿勢と軽くて健康的な食事をとる必要があります。そうすれば、病気はますます効果的になります。運動と食事の組み合わせにより、比較的早く良くなります。 高脂血症は原発性と続発性に分けられ、前者は環境や家族の遺伝に関係しています。後者は糖尿病、甲状腺機能低下症、肥満、膵臓疾患などによって引き起こされます。高脂血症を予防するには、適切な食事と生活習慣が重要です。 すでに高脂血症を患っている患者は、一方では食事をコントロールし、他方ではジョギングなどの適度な運動をする必要があります。運動により、脂肪中のリパーゼ活性が高まり、それに応じて血中脂質が減少します。患者の中には、血中脂質は正常でも高血圧、糖尿病、冠状動脈性心疾患を患っている人もいます。このような患者も、医師の指導のもと、食事をコントロールし、積極的に運動し、薬物治療に協力する必要があります。 コレステロールを下げることは通常、適切な食事、運動、薬物療法によって達成できますが、これらの方法は、家族性高脂血症が治りにくい患者には治療効果がない場合があります。 最近、医療の分野では、完全に密閉された使い捨て血液回路チューブと自己血浄化・輸血を利用して、血液中の過剰な有害な血中脂質を直接除去する全血直接脂質吸着システムが登場しました。 結局のところ、高脂血症の進行を抑えたいなら、まずは自分自身から始めなければなりません。これらの病気の時は、症状を悪化させないように食欲を抑えるようにしてください。適度で軽い食事は、あなたをより健康にするだけです。一生懸命努力してそれを続ける限り、異なる結果が見られます。高脂血症の発症をできるだけ避けることによってのみ、他の発症を遅らせることができます。 |
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