夏の熱風邪の食事タブー 熱風邪は風邪とは異なる

夏になると風邪をひくのは避けられない人が多いでしょう。風邪をひいたときに食べてはいけないものは何でしょうか？風邪はインフルエンザですか？風邪とインフルエンザの違いは何ですか？

夏の暑さや寒さに対する食事のタブー

1. 冷たい飲み物を控える。冷やしすぎた食べ物には収斂作用があり、薬や食べ物の解熱効果に影響を与えます。

2. 黒プラムやサンザシなどの酸っぱい食べ物を控えましょう。これらの食品は酸性で収斂作用を持つものが多いため、「熱風邪」の治療に用いられる薬や食品にある程度影響を与えます。

3. 揚げ物や動物性脂肪、植物性脂肪を多く含む食品を控えましょう。これらの種類の食品は解熱剤の効果を妨げる可能性もあるため、解熱剤を服用している間は避けるべきです。

暑さ、寒さ、寒さの違い

暑熱寒は、中医学では夏熱寒とも呼ばれ、冬の風寒寒や風熱寒とは異なります。専門家によると、風寒風邪と風熱風邪は主に春、秋、冬に発生し、主な症状は軽い発熱とひどい悪寒だという。夏風邪は夏特有の風邪で、一般には暑熱風邪と呼ばれています。

症状としては、風寒風邪、風熱風邪、夏暑風邪の症状として、鼻づまり、鼻水、発熱などが挙げられます。しかし、熱風邪による発熱は秋冬の風邪とは異なります。主な症状は、激しい発熱と軽い悪寒です。一般的に、患者は寒気を感じず、ただ熱があり、汗をたくさんかくだけで、熱は下がりません。

そのため、夏の風邪に冬の風邪と同じように解熱剤を服用すると、効果は良くなく、副作用も生じます。

暑さや寒さはインフルエンザではありませんが、伝染することはありません。しかし、熱風邪は慢性気管支炎や喘息などの病気の発症を引き起こす可能性があります。冷たい飲み物を飲み過ぎたり、激しい運動の後に冷たいシャワーを浴びたりすると、熱中症を引き起こします。エアコンの設定温度が低すぎて室内と室外の温度差が大きすぎる場合も、暑さ寒さの原因になります。夜涼しい場所で寝たり、屋外で寝たりすると暑さ寒さにつながります