胃、脾臓、腎臓に栄養を与えるお茶はどれですか？これらの4種類は定期的に飲むことができます

脾臓と腎臓を強化するにはどの種類のお茶が良いかと言うと、お茶を飲むときに意図的にこれらの種類を選ぶことができます。次の記事では、脾臓と腎臓を強化することができるお茶の種類を紹介します。

1. サンザシハニーティー

作り方：新鮮なサンザシ30グラムと適量の蜂蜜。新鮮なサンザシの実をすりつぶして種を取り除きます。果肉を沸騰したお湯に15分間浸し、果汁を濾して、最後にお好みに応じて蜂蜜を加えます。 1日2回、お茶としてお飲みください。食べ物を消化し、蓄積を取り除き、脾胃を強化する効果があり、脾胃が弱い人に適しています。

2. ナツメ茶

作り方：ナツメを洗って刻み、毎日適量を摂り、熱湯で煎じてお茶として飲みます。最後に砕いたデーツを一緒に食べます。脾臓と胃を強化し、気と血を補うので、特に女性が健康維持のために食べるのに適しています。

3. 木香五麦酒

作り方：コスタス根6グラム、オオバコ15グラム、黒檀10グラムを水に加え、10〜15分間煮沸してから飲みます。萎縮性胃炎の患者に適しており、胃を養い、体液を生成し、気の流れを促進し、痛みを和らげる機能があります。

4. ジンジャー紅茶

方法：カップに紅茶と粉末生姜を入れ、適量の黒砂糖を加えて、朝に一杯飲むと頭がすっきりします。紅茶は胃に栄養を与えます。胃腸の働きが弱い人にとって、お茶の第一選択肢は紅茶です。生姜には発汗作用と利尿作用があります。