気虚を治す方法

気虚とは、体が弱く、顔色が悪く、呼吸が速く、手足が疲れやすく、めまいや発汗が頻繁に起こる状態を指します。そのため、心臓の気虚がある人は、調整が必要になることがよくあります。気虚のため、太り、皮膚がたるみます。このタイプの肥満は、幻覚肥満によって引き起こされます。徐々に調整と運動を行うと、すぐに回復し、すぐに体重が減ります。

気虚は一般的に、体力の低下、顔色不良、息切れ、手足の衰弱、めまい、動くと発汗、声の低下などを指します。これには、元気、宗気、衛気の欠乏、および気の促進、保温、防御、統合、気転換の機能の低下が含まれ、これにより、身体の特定の機能活動の衰退または低下、病気に対する抵抗力の低下、その他の衰弱現象が発生します。

人間の生命活動は基本的に気の上昇と下降、出入りの動きであり、気の不足は疲労、腰や膝の痛み、声が低くだるい、胸の圧迫感や息切れ、気力のなさ、めまい、不眠、物忘れ、食欲不振など多くの不快感を引き起こします。

気虚かどうかの判断方法

気虚かどうかを判断するには、まず体の姿勢を観察します。気虚の人は太りがちですが、太りすぎず、皮膚がたるんでいる傾向があり、これはしばしば「疑似脂肪」と呼ばれます。伝統的な中国医学では、このような体格を「尊容人」という特別な用語で表現します。これは贅沢な生活を送る人を意味します。尊容族は肉体労働が少ないため、農作業には向いていません。一年中一定の温度の部屋で麻雀をしたり、家族の話をしたりするのに適しています。

気虚の人は寒さや暑さにも耐えられず、暑いときには汗をかきやすく、寒いときには寒さや風を恐れます。そのため、非常に繊細で、裕福な家庭でしか暮らすことができません。そのため、最近では裕福な家庭の女の子の多くがこのような体型をしています。また、気虚の人は疲れやすく、声が低く、大声で話すのを嫌い、風邪をひきやすく、胃下垂や腎下垂などの内臓脱などの病気にかかりやすく、舌が青白く、脈が細く柔らかいという特徴があります。

この体調をどうやって調整すればいいのでしょうか？

薬物治療：気虚に悩まされている人は、金奎水地丸を定期的に服用する必要があります。脾気が弱い場合は、四君子煎じ薬または神霊百珠散を選択することをお勧めします。肺気が弱い場合は、布肥煎じ薬を選択することをお勧めします。腎気が弱い場合は、神気丸をより頻繁に服用してください。

気血二液強壮ペーストは、気血不足の人のために開発された純天然ペースト製品シリーズです。薬用と食用の両方の本物の原料を10種類以上使用し、古代のレシピに従って調製されています。「洗う、切る、浸す、浸す、焼く、煮る、抽出する、揚げる、集める」という9つの伝統的な特許取得済みプロセスを経て、ジュースを濃縮し、高純度に抽出します。気血を調整し、体を補充し、健康と美しさを回復するのに最適です。このペーストレシピで厳選されたさまざまな漢方薬の材料は、生命エネルギーを大幅に補充し、気を活性化し、血液を養う効果があります。気血が豊富であれば、血液が隅々まで運ばれ、気と血が互いに補い合い、体の内外のバランスが保たれ、気と血の流れがスムーズになり、女性は唇がバラ色になり、脾臓と胃が健康になり、顔色がバラ色になり、気と血が活発になり、精と血が十分になります。

鍼灸調整：心殊、坎陰殊、丹中、内関、足三里などの経穴。

針を刺して気を得た後、15～20分間そのままにしておきます。この間、針を時々ひねったり持ち上げたりして、針の感覚を高めます。または、長さ 0.5 cm の皮内針を Jueyinshu と Xinshu のツボに挿入し、小さな粘着テープで固定して、針を 5 ～ 7 日間挿入したままにしてから取り外します。また、画鋲や耳押し針を用意し、血管クランプで針を挟んで経穴に挿入し、テープで固定して 5 ～ 7 日間針を刺したままにしておくこともできます。

推拿マッサージ：前胸部、内関、丹田、三陰交、足三里などのツボをそれぞれ3分ずつ、心身ツボを4分ずつマッサージします。朝と夕方に1回ずつ服用し、1回の治療期間は20日間です。

食事の調整​​：ジャポニカ米、もち米、キビ、黄米、大麦、ヤムイモ、インディカ米、オートミール、ジャガイモ、ナツメ、ニンジン、シイタケ、豆腐、鶏肉、ガチョウ、ウサギ、ウズラ、牛肉、犬肉、ニシン、コイを定期的に食べることができます。気虚がひどい場合は、「高麗人参と蓮の実のスープ」を選んで養うことができます。