気虚の症状は2つの側面から治療できる

気虚は多くの人が抱える問題です。一般的に、気虚の症状があることに気づいたとき、効果的に解決したいのであれば、次の2つの側面から始めることができます。

第一に、気虚と陽虚

このような症状が現れた場合、患者の症状は主に顔色不良となり、めまい、疲労、さらには失神を伴います。気虚の上記の症状に加えて、このタイプの患者は、寒さへの恐怖、寝汗、脈の弱さ、舌苔の色が白くなるなどの症状も経験します。

心気虚の場合は、上記の気虚の症状に加えて、動悸、息切れ、胸の圧迫感、イライラなどの症状も現れます。脾虚の場合は、腹部膨満、息切れ、疲労感などの症状も現れます。腎陽虚の場合は、手足が寒がり、下痢が起こり、ちょっとした動きで息切れが起こります。

2番目：気と陰の不足

前述の気虚と陽虚のほかに、陰虚というカテゴリーもあります。この2種類の気虚の症状は異なります。例えば、どちらの虚弱でも口渇、憂鬱、便秘、手足の衰弱などが現れます。脈も弱くなり、舌苔の色も赤くなります。

心気陰虚の場合は、胸の圧迫感、息切れ、動悸などの症状が出やすくなります。この時は、煎った甘草を多めに使ってスープを作り、飲むと良いでしょう。腎陰陽虚の場合は、めまい、胸の圧迫感、難聴、腰痛、足の弱さ、物忘れなどの症状が出ます。