熱を消し、解毒し、ニキビを取り除くために、この3つのお茶を選んでください

1. 緑豆菊茶

材料：菊10グラム、緑豆ペースト30グラム、レモン10グラム、蜂蜜少々。

作り方：菊を水で煮て、菊水にレモン汁と緑豆汁を入れてかき混ぜ、少量の蜂蜜を加えて飲みます。

効能：熱を取り除いて解毒し、体の新陳代謝を促進して毒素を排除し、肌に栄養を与えてニキビ跡を取り除き、顔の大きな毛穴を滑らかにして肌を滑らかにし、ニキビを取り除く優れた治療法です。

2. 銀花と緑豆のスープ

材料：スイカズラ20グラム、緑豆60グラム、黒砂糖30グラム。

作り方：まずスイカズラを水で煮て、残渣を取り除き、緑豆を加えてよく煮えたら黒砂糖を加えてスープを飲み、豆を食べます。

効能：解毒、抗炎症作用があり、顔にニキビ、赤み、炎症のある方に適しており、ニキビ跡を効果的に消し、ニキビの火を消すことができます。

3. 百合と桃の花のお茶

材料：乾燥した桃の花3グラム、ユリ10グラム。

作り方：鍋に桃の花を入れ、適量の水に30分浸し、その後ユリを入れて沸騰させます。

効能：心臓を清め、肺を潤し、体内の熱を取り除き、腸を解毒します。ハーブティーは、肝鬱や気滞による黒ずみ、ニキビ、蝶形紅斑に効果があります。