唇の下にニキビができたらどうすればいいですか？ニキビを除去する方法があります

ニキビは多くの人にとって天敵です。洗顔が不十分だったり、皮脂が過剰に分泌されたり、内分泌障害や怒りなどにより、口の周りにニキビができることがあります。ニキビは人の外見に大きな影響を与え、特に適切に対処しないとニキビ跡が残ってしまいます。では、ニキビを治す方法は何でしょうか?

1: 食事: 野菜や果物を多く摂り、脂肪、砂糖、辛いものなどの刺激の強い食べ物を控え、便通を良くしましょう。

2：化膿や炎症を防ぐために、ニキビを手で絞らないでください。膿が破れて吸収されると、傷跡や色素沈着が形成され、美容に影響を及ぼします。重度の感染症には抗生物質が効果的です。

3：洗顔に注意してください。冷たい水では脂分が落ちにくく、熱いお湯では皮脂の分泌が促進されるため、頻繁に温水で顔を洗ってください。刺激の強い石鹸は使用しないでください。硫黄石鹸はニキビに一定の効果があります。バニシングクリームやその他の油性化粧品は使用しないでください。

4: ニキビは毛包と皮脂腺の詰まりや炎症によって引き起こされます。思春期には、体内のホルモンが毛髪の成長を刺激し、皮脂腺がより多くの油を分泌するように促します。その結果、毛髪と皮脂腺に多くの物質が蓄積し、油と細菌が付着して、皮膚の赤みや腫れを引き起こします。唇の周りにニキビができます。これは体内の熱と毒素によって引き起こされます。たとえば、辛い食べ物を食べるために夜更かししたり、暑い天候にいたりすると、体内の熱が発生します。

5: 小さなニキビを黒ずみ除去針で取り除くか、黒ずみ除去液できれいにしてから、抗炎症目薬を使ってニキビができやすい部分を軽くたたいて吸収させます。抗炎症、殺菌、毛穴の縮小効果のある普通の目薬だけが必要です。または、目薬を使うこともできます。もちろん、最初のステップは同じです。目薬をニキビに塗ります。均等に塗る必要はありません。厚く塗って、そこに覆います。そして、ラップで覆います。これを 4 時間続けると、症状が緩和されます。ただし、目薬は比較的油分が多く、ラップが必要なので、就寝前に使用することをお勧めします。

6：ニキビの原因は様々で、人それぞれ異なります。女性の月経前の高アンドロゲン分泌期間など、内分泌が原因の場合は、H2受容体拮抗薬、エストロゲンなどの薬剤で治療できます。食生活や精神的ストレスが原因の場合は、野菜や果物を多く食べ、ビタミンやミネラル、特にVC、VB、亜鉛を多く摂取し、排便習慣を維持し、夜更かしをせず、十分な睡眠をとり、適度に運動することが大切です。

便秘や腸の熱、辛いものや揚げ物の食べ過ぎが唇の周りのニキビの原因であることを示しています。もちろん、フッ素が多すぎる歯磨き粉を使うこともニキビを刺激する可能性があります。